Sok nő, látva egy kis szürke egeret, furcsa módon kezd egy helyen bélyegezni, embertelen hangon felsikít és idegesen remeg. Az egerektől nem félő emberek számára ez a kép valódi érdeklődést, meglepetést és még nevetést is kivált. Ha a nők nem féltek az egerektől, akkor elkerülhető lett volna ez a kínos helyzet.
Hogyan lehet abbahagyni az egerek félelmét? Lépj kapcsolatba velük
Otthon kaphat egeret. Még jobb, ha kap egy fehér házi patkányt. Győzedelmeskedni fog a szánalom és a kis lény gondozásának szükségessége, amely teljes mértékben a személytől függ. Ez lehetővé teszi, hogy valahogy megszabaduljon a félelemtől. Természetesen a hatás nem azonnal, és nem is teljes mértékben fog bekövetkezni, de meg fog valósulni. A lényeg, hogy megszokja a házi egeret (vagy patkányt), és beleszeressen. A félelem egy része eltűnik, és megjelenik az önbecsülés, ami lehetővé teszi a nő számára, hogy ne essen pánikba, és úgy viselkedjen, mintha őrült lenne.
Nem kell félni az egerektől, vizuális terápiát kell végeznie
Elmehet egy zoológiai boltba, ahol egereket és patkányokat árulnak ketrecekben, és félelme a szemébe nézhet. Vagyis egy ideig csak a ketrecek mellett kell állnia, és be kell pillantania ezekbe a bolyhos csomókba (hörcsögök, egerek, dzungarik). Rájuk nézve láthatja, hogy abszolút ártalmatlanok, de aranyos és vicces lények. Az állattal kapcsolatos legmagasabb nemesség és őszinte vágy, hogy megszabaduljon ettől a félelemtől, ezeknek a morzsáknak az egyikét vásárolja meg otthonában.
A félelem legyőzhető az egér és a patkány összehasonlításával
Néhány ember azt tanácsolja, hogy ne féljen az egerektől, pszichológiai összehasonlító hatással. Csak annyit kell tennie, hogy összehasonlít egy nagy patkányt és egy apró egeret - egy kicsi, bolyhos és teljesen ártalmatlan lényt. Ehhez meg kell látogatnia egy állatkereskedést, amely patkányokat és egereket egyaránt árusít. Különös figyelmet kell fordítani a farkukra, mert éppen ők (kivéve természetesen a rágcsáló méretét) egyértelműen bizonyítják az egerek és a patkányok közötti különbséget: egerekben kicsi, vékony és szép, patkányokban pedig meztelen, húsos és hosszú.
Annak érdekében, hogy ne féljen az egerektől, meg kell szereznie egy kedvtelésből tartott macskát
Az első tipp azt mondta, hogy az egerektől való félelem legyőzhető, ha otthon kap egy kis egeret. De lehet másképp is cselekedni - nem egeret, hanem macskát (macskát) szerezni. Az állat megfogja az egereket, amelyek nem maradnak sötétben a ház úrnőjének részéről. Ha később megfigyeli, hogy a macska hogyan fogja el az egeret, és mit csinál vele, megértheti, mennyire védtelen és nem hajlandó a rágcsáló. Semmi rosszat nem fog tenni egy emberrel.
Mi van, ha ezek a tippek nem segítenek?
Ha az összes fenti képzés nem segít, akkor kapcsolatba kell lépnie egy pszichológussal. Beszélgetést folytat a pácienssel, és annak eredményei alapján előírja a viselkedésterápia menetét. A páciensnek auto-edzést kell végeznie, szembe kell néznie a saját félelmével stb. Ha egy nő vágya, hogy ne féljen az egerektől, átveszi érzéseit és érzelmeit, akkor a kezelés eredményei kellemesen meglepik.
