A manipulátorok mindenhol megtalálhatók: a főnök fenyegetéssel fenyeget, hogy késedelem miatt elbocsátják, az eladó arra utal, hogy az áruk "elszáll", a barátok egy héten belül századik alkalommal kérnek segítséget. És minden helyzetben képesnek kell lennie arra, hogy tükrözze a támadást és helyesen reagáljon. Sokkal nehezebb, amikor a szeretteik manipulálni kezdenek, és ez külön felkészülést igényel.
Utasítás
1. lépés
Ne engedd, hogy parancsoljanak. Nagyon gyakran a természetüknél fogva kényelmetlen emberek egyszerűen nem tudják megállítani önmagukat: minden kérdésbe beavatkoznak, jobban tudják, hogyan kell helyesen cselekedni, kivel legyenek barátok, és általában minden kérdésre adják a választ. Az ilyen kényszeres beavatkozást minden alkalommal le kell állítani, amíg a házi manipulátor rájön, hogy jobb másnak tanítani az életet.
2. lépés
Ne engedje a hízelgést. Az ügyes manipuláció másik kedvenc véglete a nyílt szajkózás és a hízelgés. Először is, lelkes áttekintések történnek eredményeiről, dicsérő és tapsos dalok, kicsit később pedig, mintha mellesleg kérnék egy nem tervezett vásárlást vagy megoldást a globális problémákra.
3. lépés
Ne érezze kötelességének. Természetesen mindenki szereti szeretteit, és felelősséget érez a jövőjéért. A gondoskodás és más felelősség motívumának azonban az őszinte szeretetnek és a saját vágyának kell lennie valamire. Nem minden kérést kell teljesíteni percenként, de valahol el kell tudnia utasítani. Segíts a szeretteinek szívből, és ne kényszer alatt.
4. lépés
Szüntesse meg az apróságok iránti szánalom érzését. A manipulátorok szeretnek úgy tenni, mintha szegények és boldogtalanok lennének, és nehézségeik oka a környező gonosz emberek és a nehéz életkörülmények. Ha már régen kialakult a nehéz sorsra vonatkozó panasz szokása, a kommunikáció kínzásokká és megoldhatatlan problémák végtelen megvitatásává válhat.
5. lépés
Hallgasson kívánságokra, ne vádakra. Olyan helyzetekben, amikor félreértés történik, vagy illetlen cselekedetet követtek el, elnézést kell kérni és közös megoldást kell keresni a problémákra. A végtelen szemrehányás csak arra ösztönzéssé válhat, hogy megismételje a kellemetlen eseményeket, és arról a vágyról beszéljen, hogy újra és újra átélje az igaz áldozat szerepét. Minden embernek joga van hibázni, és azokat, akik szeretik hangsúlyozni mások hiányosságait, a gyakorlatban nagyobb mértékben felruházzák.
6. lépés
Vegye figyelembe az érdekeit. A manipulátorok másik kedvenc technikája az, hogy rákényszerítik érdekeiket és ügyesen bemutatják őket közös, közös célként. Elemezze az érveket: vajon a szeretett ember által oly színesen felvázolt javasolt cselekvési terv valóban jobbra változtatja-e az életét? Legyen éber, és ha egy értékes ötlet helyett csak burkolt szeszélyt mutat be, nyugodtan és határozottan utasítsa el.
