Az önértékelés nagyban befolyásolja az ember életét. És nagyon fontos, hogy serdülőkorban segítsük a gyermeket törekvéseinek kezelésében. A pszichológusok szerint az alacsony önértékelés akkor nyilvánul meg, ha a gyermek nem érzi teljes mértékben szülei szeretetét. Ha nem segítesz neki időben, akkor a másikban keresi a kiutat. Tehát sok tizenéves dohányozni, inni vagy számítógépes függőségbe kezd. Néha alacsony önbecsülés rejlik a külső héj mögött - elképzelhetetlen frizurák, piercingek. Természetesen csak a szülők tudnak segíteni a gyereknek a dobásában.
Utasítás
1. lépés
Dicsérje gyermekét az esetleges győzelmekért. A dicséret nagyon hasznos az önbecsülés szempontjából. Biztassa őt minden fejlesztési buzgalomra, önkifejezésre. Minden gyermek a maga módján tehetséges, ezért ne szidja őt az iskolai vagy a sportbeli hibákért. Ha nem sikerül, segítsen neki. Hadd érezze a gyerek, hogy nem a jó jegyek miatt szereted, hanem egyszerűen azért, mert ő az.
2. lépés
Fenntartja tinédzser önbizalmát Mondd el neki gyakrabban, hogy hiszel benne, hogy minden nehézséggel megbirkózik. Hangsúlyozd, hogyan változik napról napra jobb irányba.
3. lépés
A gyerekek kétszeresen érzékenyek az idegenek - osztálytársak, tanárok - kritikájára. Ezért, ha úgy látja, hogy a gyermek valami miatt ideges, érdeklődjön az ügyei iránt. Magyarázza el, hogy ha a kritika igazságos, akkor azt figyelembe kell venni, és ha nem, akkor egyszerűen ne koncentráljon rá.
4. lépés
Semmi esetre sem szabad túlzásba vinni a tinédzser negatív cselekedeteit. A "Soha nem hallgatsz rám!" Kifejezés helyett mondd: "Azt hiszem, ha meghallgattad volna a tanácsomat, még jobban megcsináltad volna", vagy a "Rosszul viselkedsz!" cserélje ki: "Nagyon aggódom, ha így viselkedsz".
5. lépés
Adja meg a gyermekeknek a jogot, hogy maguk is megoldjanak néhány problémát, például mit szabadidejében tegyenek, vagy melyik részlegbe iratkoznak be. Az ilyen döntések meghozatala növeli az önbizalmat és az önbecsülést.
6. lépés
Gyakrabban kommunikáljon a gyerekkel, érdeklődjön az ügyei iránt. Ne szálljon le rutinszerű mondatokkal, amikor az életről akar beszélni, megosztani valamiről benyomásait.
7. lépés
Fontos, hogy találjon egy érdekes hobbit a gyermek számára, és minden lehetséges módon támogassa őt ebben. A gyermeknek legalább valamivel jobbnak kell lennie, mint a többiek. Folyamatosan hangsúlyozza képességeit ezen a területen.
8. lépés
Készítse el gyermeke személyes hírnevének csarnokát. Lógjon ezen a helyen az összes levele, néhány díja. De ne vigyük túlzásba - ne változtassuk múzeumká ezt a helyet.
9. lépés
A legfontosabb, hogy szeresd gyermekedet, és mindig támogasd.
