Manapság sokan tudják, hogy szinte minden érzelmi élmény, stressz, pszichológiai probléma, párkapcsolati válság vagy munkahely elvesztése tükröződik a testben, és izomtömböket és szorítókat hoz létre. Szakértők szerint a társadalom legnagyobb feszültségének idején a klinikák és kórházak látogatása jelentősen megnő, ami azt jelenti, hogy a test reagál arra, ami az ember lelkében történik.
Az izombilincs megjelenése nagyon kellemetlen és olykor fájdalmas érzéseket kelt a testben, állandó fájdalmat áthaladva, melyektől nehéz megszabadulni. Az izombefogás első tüneteinél egy személy ösztönösen elkezdi masszírozni vagy nyújtani azt a területet, ahol a blokk kialakult és fájdalom jelentkezett. Néhányan azonnal szakemberhez fordulnak segítségért, vagy kenőcsök, krémek vagy fájdalomcsillapítók formájában már bevált gyógymódokat alkalmaznak. Ám az ideiglenes megkönnyebbülés nem azt jelenti, hogy a probléma megszűnt, és annak érdekében, hogy végleg megszabaduljon a bilincsektől, fontos tudni, hogy mi a valódi oka előfordulásuknak.
Az izombilincsek és a blokkok egyes okai a testben
Az ember tudata teljesen megfeledkezhet egy olyan helyzetről, amely egy ember életében valamikor ezelőtt történt. De tudattalan szinten a traumatikus esemény megmaradt. Nem számít, hogy pszichológiai vagy fizikai trauma volt-e. Az izomtömb ugyanolyan módon jön létre az egyik és a másik trauma hatására. Valójában az izmok megőrzik a trauma "memóriáját" a testben, hogy felhívják az ember figyelmét arra, hogy a probléma továbbra is fennáll, és foglalkozni kell vele.
Ha egy ember életében sok megoldatlan kérdés és probléma merül fel, akkor a test rendszeresen emlékeztetni fogja őket azokra a félelmekre, amelyek jelen vannak a tudattalanban. A főnököktől való állandó félelmet tapasztalva, vagy barátokkal, közeli rokonokkal való kapcsolattartás során a test izomfogókat kezd létrehozni azon a területen, ahol ez a félelem fennáll. Fájdalmat tapasztalhat a lábakban, a karokban, a gerinc görbületében, az ízületek gyulladásában, a nyakban vagy a hátban. Mindezek a problémák közvetlenül kapcsolódhatnak olyan helyzetekhez vagy eseményekhez, amelyek bekövetkeztek vagy bekövetkeznek az ember életében.
A krónikus fáradtság, a pihenés hiánya és az örök munkaterhelés szintén az izomtömbök oka lehet. A test elkezd létrehozni egy úgynevezett izomterületet, hogy ellensúlyozza az energiaveszteséget.
Izomfájdalmak és bilincsek azoknál is előfordulnak, akik ülő életmódot folytatnak, állandóan a számítógép mellett dolgoznak, azonos típusú műveleteket és mozdulatokat hajtanak végre. A probléma előfordulásának megelőzése érdekében több időt kell szentelni az izmok ellazítására, a sportolásra és a munkaszünetekre, különben a fájdalom az évek során fokozódik, és fokozatosan a mobilitás elvesztéséhez, a túlsúlyhoz és számos betegséghez vezet.
Azoknak az embereknek, akik megszokták, hogy kemények az életben, korlátozzák magukat a pozitív érzelmekben, nem engedik, hogy kellemes érzéseket, örömöket kapjanak és folyamatosan feszültségben legyenek, az életből csak kellemetlen eseményeket várnak, az izombilincsek előfordulása csak a idő. Minél hosszabb ideig „marinálják” az embert ebben az állapotban, annál gyorsabban kezd a test reagálni és fájdalmas blokkokat hoz létre.
Egy másik ok lehet az egészségtelen étrend vagy a már felmerült krónikus betegség. Ha a test nem kap elegendő vitamint, ásványi anyagot, az izmok fokozatosan gyengülni kezdenek, és egyre több "izomstressz" halmozódik fel bennük, ami előbb-utóbb éreztetni fogja magát a felmerülő fájdalom segítségével. Neurológiai vagy hormonális rendellenességekkel izomtömbök és bilincsek kialakulása is lehetséges. Ha a masszázs vagy a relaxációs eljárások nem segítenek, akkor ebben az esetben szakembernek kell megvizsgálnia.
