Előfordult már veled, hogy hirtelen megváltoztatta terveit, majd hirtelen rájött, hogy ezáltal elkerülhető a komoly baj? Előfordult már olyan, hogy alig gondolva egy emberre, hirtelen telefonhívást hallott tőle? Ez aligha véletlen. Valószínű, hogy van egy fejlett intuíciója. Mi ez az érzés, amelyet sok legenda borít? És lehet-e fejleszteni?
Bevezetés helyett
Egy modern ember számára, aki gyakran állandó stresszben él, felesleges információkkal, mások érzelmeivel és kényszerített kommunikációjával él, a belső hang meghallgatásának és meghallásának képessége csak felbecsülhetetlen képesség. A legfontosabb az, hogy megtanuljuk megkülönböztetni az intuíció csendes hangját a morgástól, a kételyektől és az önbizalomtól. Az intuíció fejlesztéséhez három irányban kell dolgoznia. Először tanuljon meg szándékosan eltávolítani a félelmeket az életéből, másrészt próbálja elkerülni a haragot, a gyűlöletet és az irigységet - ezek érzelmileg instabillá teszik az embert. Harmadrészt pedig tanuljon meg figyelni az élet minden területére.
Az emberi agy tökéletesen reagál egy jól meghatározott programra. Ezért, ha felébreszteni vagy javítani akarja intuícióját, fogalmazza meg és küldje el ezt a feladatot a tudatalatti előtt. És kezdje el edzeni a hatodik érzékét. Ez négy gyakorlatot segít, amelyek gyorsan elvezethetnek a kijelölt célhoz.
Gyakorlatok az intuíció fejlesztésére
1. Tanulj meg csendben lenni. A belső hang különösen jól hallható teljes csendben, amely magában foglalja a felesleges fecsegés elutasítását és a belső párbeszéd leállítását. Ez utóbbi különösen fontos: nem mindig az intuíció képes áttörni a tétlen gondolatok áramlatán. Hagyd abba. A szokásos üres beszéd elnyomhatja a belső hangot is. Ne fecsegjen, ne folytasson üres beszélgetést. Próbálja meg azonnal feladni.
2. Vegyen részt olyan gyakorlatokban, amelyek megtisztítják az energiacsatornákat: qigong, jóga, tai chi. Tökéletesen harmonizálják a testet és a lelket, segítenek megragadni még az intuíció csendes jeleit is. Csak ne tekintsük a gyakorlást szuperhatalom megszerzésének eszközeként. Ilyen csábító kilátást kergetve fennáll annak a veszélye, hogy kiegyensúlyozatlan az életed minden aspektusa. A cél a harmónia, és minden más csak bónusz.
H. Ha olyan kérdés merülne fel, amelyre most nem akar válaszolni, akkor képezze rá az intuícióját. Lefekvés előtt állítsa le a belső monológját, és tegye fel a kérdést magának: mi a legjobb cselekvés, vagy mikor következik be ez vagy az az esemény? Amikor felébred, meditáljon, és különösen figyeljen a jelekre a nap folyamán. Ne feledje, hogy a válaszok sokféleképpen érkeznek hozzánk. Ügyeljen az egybeesésekre és az álmokra.
4. Vegyen egy üres papírlapot és egy tollat, üljön le az asztalhoz. Próbáljon meg minél jobban ellazulni, és kezdjen el írni - bármi, ami csak eszébe jut. Legyen ez a szokásos kócos firkálások, csipkék és vicsorgások. Hirtelen észreveszi, hogy írt egy kifejezést vagy szót. Ez a válasz egy kérdésre vagy tippre - hogyan viselkedjünk.
És ne feledje - minél többet gyakorol, annál hamarabb megtanul pontos válaszokat kapni.
