A társadalom által ránk késztetett szellemideálok nyomán megszűnik érezni a harmóniát önmagunkkal. De nagyon szeretnél örülni minden új napnak, és teljes életet élni, és nem azt az időt élni, amely számunkra tartogat.
Ne hasonlítsa össze önmagát másokkal
A rossz hangulat legfőbb oka az összes következményével az, hogy mindenki tudatosan vagy öntudatlanul összehasonlítja önmagát másokkal. És csak meg kell értened két alapvető igazságot - mindannyian mások vagyunk, és a siker nem mindig egyenlő a boldogsággal. Csak azt kell elemeznie, hogy egy modell megjelenésű és ízlésesen öltözött lányt látva automatikusan azt gondolja, hogy fényűző életet él. Párhuzamot vonsz megjelenése és az övé, a kitalált élete és a tiéd között, arra a következtetésre jutva, hogy az életed lét. Csak a valóságban lehet minden ellentétes. Luxus külsejével a lány teljesen magányos lehet, miközben vannak családtagjai és közeli barátai, akik bármikor készek segítő kezet nyújtani és felvidítani. A megjelenés mellett hajlamosak vagyunk összehasonlítani a szakmai sikereket is. De az ember egy rangos munkában dolgozik és nagy pénzt keres, ezért boldogtalan lehet, egyszerűen azért, mert nem a saját dolgát csinálja, továbbra is a siker álarca mögé bújik.
Élvezze a nem tervezett apróságokat
A fejünkbe vettük, hogy az életben a lehető legtöbbet kell tennünk, és valami kísérteties dolog után kutatunk. És csak meg kell állni, visszatekinteni, és sok minden háttérbe kerül. A nem tervezett pillanatok ilyen lehetőséget nyújtanak. Időben felébredt - hallgassa meg a madárdalokat, itassa fel az ágyat egy könyvvel, amelyet olvasni szeretett volna, de nem volt elég ideje, készítsen teljes reggelit gyors szendvicsek helyett. Korán szálljon ki dolgozni, és sétáljon egyet, miközben megcsodálja a tájat. Lassan járva, élvezve minden pillanatot, újradefiniáljuk prioritásainkat, hogy ne tévedjünk el az út során.
Engedje meg, hogy tévedjen
Sokan úgy gondolják, hogy úgy kell élni, hogy mások hibáiból tanulunk, és nem engedjük meg a sajátjukat. Ez viszont érzelmi kimerültséghez vezet. És ha valami rosszul esett az életben, sokan közülük elveszítik az önértékelésüket. Ahelyett, hogy humorral kezelnék a történteket és megpróbálnák rendbe hozni a helyzetet, depresszióba esnek. De végül is az élet adott, hogy mindenki a maga módján élje meg. Nem kell félni attól, hogy egy lépést tegyen az álma felé, csak azért, mert valaki szerinte ez a lépés helytelen. És ha megbotlott, fogadja el a történteket humorral és élettapasztalatként.
Ne törekedj arra, hogy olyan légy, amilyen nem vagy. Találja meg önmagát, dobjon el mindent, amit a társadalom felesleges és kényszerít. Lásd önmagad egyedülálló embernek, és csak hagyd, hogy élvezhesd az életet. És ha valakinek ez nem tetszik, akkor hadd találja ki maga.
