Sok ember küzd a félénkségével. De nem mindenkinek sikerül.
Gyakran előfordul, hogy a félénkség megfoszt minket attól a lehetőségtől, hogy megvalósítsuk önmagunkat az életben, a megfelelő időben kifejezzük véleményünket, vagy egyszerűen megismerjük az ellenkező nemet. Általános szabály, hogy minden álmunk és vágyunk háttérbe szorul, aztán teljesen megfeledkeznek róla.
De nem is olyan rossz. A félénkség ellen lehet és kell küzdeni. Néhány ember szakemberhez fordul, hogy segítsen nekik felismerni a problémát és megtalálni a megoldást. Azonban nem mindenkinek van ilyen lehetősége, és sokan zavarban vannak, hogy idegenekhez jönnek, és megnyílnak előtte a lelkük. Ezért valahogy meg kell keresnünk a módját ennek az összetett problémának a megoldására magunknak.
Először meg kell határoznia, hogy mi okozta félénkségét. Általános szabály, hogy sok esetben a probléma gyermekkorban rejlik. Ennek oka lehet egy szülő vagy rokon rossz szava. Gyakran a család, anélkül, hogy tudna róla, komoly észrevételeket tesz, amelyek egész életünkben a fejünkben maradnak. Erre emlékezünk, és állandóan azt gondoljuk, hogy hibázva mindenki nevetni fog rajtunk.
Kapcsolódhat társakhoz is, akik általában elég kegyetlenek ítéleteikben és kijelentéseikben. Gyakran a gyerekek megpróbálják valamilyen módon önmegvalósítani, és ezért rágalmazni más, gyengébb vagy csendesebb gyermekeket. Ez is sokáig kúszik a fejembe.
Az okok teljesen különbözőek lehetnek, ezért le kell ülni és alaposan átgondolni mindent, minden embernek megvan a maga története.
Miután megtalálta az okot, folytassa a műveletet. Először rá kell hangolódnia arra a tényre, hogy minden ember egoista és csak önmagára gondol, nem törődnek veled. Van saját életed, nekik is megvan a maguké. Ezért, ha ki akarsz szólalni, menj előre, és ne gondold, hogy valaki megítél téged, vagy nevetni kezd.
Ha nagy közönség előtt beszél, biztos lehet benne, hogy nem mindenki hallgat, vagy néhány ember elvonja a figyelmét és a dolgát folytatja. Ezért nyugodtan beszélhet. Másodszor, ha régóta szeretett volna megtanulni énekelni vagy táncolni, eljött az ideje. Iratkozzon fel az órákra, és kezdjen el gyakorolni. A sport önbizalmat ad, és fizikai erőfeszítések során a test a boldogság hormonját termeli, ami emeli a hangulatunkat. Fontos, hogy mindig egyenes háttal járjunk, és egyenesen nézzünk ki. Nem görnyedhet, és a legjobb, ha a járásán dolgozik, biztosnak kell lennie benne.
Fontos megjegyezni, hogy a félénkség csak a fejünkben rejtőzik. Ezért csak mi tudunk elbúcsúzni tőle.
