A pszichológiában sokféle megközelítés létezik az ember észleléséhez, pszichéjéhez. Gyakran az ügyfél nem képes egyedül megoldani a problémáját, de még látni sem képes. A szisztémás konstellációk egy pszichológiai módszer, amely lehetővé teszi az ügyfél számára, hogy a másik oldalról nézze meg helyzetét, megpróbálja pártatlanul felmérni a történteket, és elkezdjen megoldást keresni.
Mi a rendszerszintű konstellációk módszerének lényege
A szisztémás konstellációk módszere azon a tényen alapul, hogy egy személy minden életbeli nehézsége és problémája a családban, vagy inkább a családi rendszerben gyökerezik. Ennek a megközelítésnek a lényege a pszichoterápiában a reprodukció, a családi rendszer csillagképeinek kijátszása az ülés során. A játék célja a lehetőség a nehéz családi kapcsolatok rendezésére és az ügyfél problémáinak valódi okának felkutatására. Ezt a reprodukciót a valóságban szisztémás konstellációnak nevezzük.
Annak ellenére, hogy a szisztémás konstellációkat több évtizede gyakorolják, még mindig nem kapták meg a tudományos közösség elismerését. De köztudott, hogy a placebo életmentő is lehet egy ember számára - a placebo hatást még a hivatalos orvoslás is felismeri.
Ezért a megállapodás lebonyolításakor a legfontosabb az, hogy valaki hinne e módszer hatékonyságában. És a szisztémás csillagképek létrehozójának nagyon sok követője hisz ebben. Ráadásul maga az alkotó nemcsak pszichológus, hanem sok ember teológusa és spirituális tanára is.
A szisztémás konstellációk módszerének megalapozása
A szisztémás családi konstellációk módszerét Bert Hellinger, a híres gyakorló német pszichológus dolgozta ki és vezette be a gyakorlatba. Hellinger 1925-ben született Németországban. Sokáig pszichológiát tanult, pszichoterapeutaként dolgozott, és kedvelte a teológiát.
Gyakorlati tevékenysége során, az emberek számára nyújtott pszichológiai segítség legjobb megközelítésének keresése céljából, Bert Hellinger a huszadik század 80-as éveiben fejlesztette ki és széles körben vezette be a csillagképek módszerét. A módszer teljes neve: "Rendszeres családi konstellációk Hellinger szerint". Ezen a néven jött a múlt század 90-es évek végén ez a megközelítés Oroszországba, és szinte azonnal sok rajongót elnyert, nagyon népszerűvé vált.
Annak ellenére, hogy a szisztémás konstellációkat a pszichológia eredeti fejleményének tekintik, ennek a módszernek is gyökerei vannak. Hellinger számos pszichológiai irány alapján fejlesztette ki, amelyek a 80-as években voltak relevánsak.
Az egyik legfontosabb módszer, amely leginkább befolyásolta a szisztémás konstellációk létrejöttét, Eric Berne pszichológus forgatókönyv-elemzése. A forgatókönyv-elemzés lényege, hogy a pszichoterapeuta (pszichológus) az ügyféllel való munka során elemzi élethelyzeteit.
Eric Berne abból az álláspontból indult ki, hogy minden emberi probléma a családból származik. Véleménye szerint minden embernek van egy gyermekkorától lefektetett életforgatókönyve, amely szerint mozog. A forgatókönyv a korai időszakban alakul ki a szülők és a környezet hatására, és felnőttkorban csak kis mértékben lehet módosítani.
Hellinger elfogadta kollégájának ezt a koncepcióját, és először ennek a megközelítésnek megfelelően járt el. Egy bizonyos ponton rájött, hogy ennek a megközelítésnek számos hátránya van, ennek eredményeként kénytelen volt kissé eltávolodni tőle és megalkotni a saját módszerét. Később a módosított fejlesztést nevezték szisztémás konstellációknak. Ezen a néven ismert a mai napig.
Bert Hellinger szisztémás csillagképei szűk körökben széles körű népszerűségre tettek szert. Mielőtt azonban eldöntené, hogy ezt a módszert használja-e az ügyféllel folytatott munkában vagy a személyes pszichoterápiában, pontosan meg kell értenie, mi ez a megközelítés.
Bert Hellinger a rendszerszintű konstellációk alapján nem egy gondolkodási folyamatot értett meg, hanem a szó szoros értelmében vett csillagképeket, az emberek vagy az alakok helyettesítését. Egy elrendezés során figyelembe veszik a pszichológiai foglalkozás bejelentett résztvevőjének bármilyen problémás helyzetét.
A résztvevők csoportjának többi tagjának egy ember problémájával kell megküzdenie. Bert Hellinger módszeres konstellációinak módszere bármely ember részvételét magában foglalja, még azok is, akik nem ismerik az ügyfelet, akinek a problémáját fontolgatják, vagy bárki más családtagjaival.
Hogyan működnek a szisztémás csillagképek
A szisztémás konstelláció kezdetén a konstellációs pszichológus elmagyarázza a módszer lényegét, majd kijelenti az ügyfelet, akinek a problémáját megfontolják. Az ő története lesz a reflektorfényben az ülés végéig. A csillagkép minden résztvevője nagy kört alkot, és a problémát egy síkban fogják lejátszani az emberek közötti térben.
Ennek a rendszernek minden elemét először elképzelik, majd a valós térben a helyét egy helyettesnek nevezett személy veszi át. Az egész munkamenet során a helyettes az ügyfél rendszerének egy meghatározott tagjának a szerepét tölti be - ily módon az egész családi rendszere feltöltődik. Helyettest a vezető pszichológus nevez ki és hív be meghatározott beosztásba. Azt, hogy szükség van-e erre vagy arra a rendszerben, a csillagkép is meghatározza.
Néha az előadó az apa, az anya és a közeli rokonok teljes körének szokásos szerepe mellett olyan családtagokat is felvehet a rendszerbe, amelyekről az ügyfél semmit sem tud, vagy nem nyilatkozik. Leggyakrabban ezek a családi rendszerből kizárt rokonok - az ügyfél korán elhunyt testvérei, volt férjeik vagy szüleik feleségei, rokonok, akik bűncselekményt követtek el. Fontos, hogy a szerepkörök listája ne csak azokra a személyekre korlátozódjon, akikről az ügyfél közvetlenül beszél.
Minden résztvevő-helyettes, akinek szerepe van a csillagképben, a folyamatban az érzéseire koncentrál, megpróbálva behatolni annak a személynek a lényegébe, akit az ülés során helyettesít. Maga az elrendezés csendes, lassú és fókuszált, legtöbbször szó nélkül.
Kik a szisztémás konstellációk helyettesítői
A képviselők általában nem ismerik sem az ügyfelet, sem a hozzátartozóit, akiket a rendszerben pótolniuk kellett. Az ügyfélnek pedig nem kell semmit sem mondania a csoportnak róluk, csak azért, hogy elmondja problémájának főbb pontjait. Ezért az emberek az érzéseikre koncentrálnak, és önállóan rájönnek, hogy milyen összetartozást kaptak ebben a szerepben, és mit követelnek tőlük ebben a családi rendszerben.
Ezt a folyamatot proxy-észlelésnek nevezzük. A fő forrás, ahonnan a résztvevők információkat kapnak a problémáról, az ügyfélről és általában a családi rendszerről, az úgynevezett családi terület. A résztvevők megpróbálnak kapcsolatot létesíteni a területtel annak érdekében, hogy megszerezzék a szükséges információkat arról, hogy kit cserélnek le a rendszerben, valamint arról, hogy karakterük milyen kapcsolatban áll a rendszer többi részével.
A szó szerinti információ hiányát a helyettesítő észlelés jelensége kompenzálja, amely nélkül az elhelyezés folyamata általában lehetetlen. Többnyire ez taszítja a hivatásos pszichológusokat és pszichiátereket ebből a módszerből, sok a bizonytalanság, amelyet tudományosan nem lehet kompenzálni, és professzionálisnak nevezik a szisztémás konstellációk módszerét.
Minden résztvevő-helyettes hozzászokik a képéhez, információkat von le a pályáról, majd az összes résztvevő megpróbál játszani, vagyis reprodukálni az ügyfél által deklarált problémát, és megtalálni a megoldási módokat. A vezető pszichológus felelős az egész folyamatért, és megpróbálja segíteni a képviselőket a probléma megoldásában a konstellációs folyamatban.
A folyamat fő célja a helyzet pontos reprodukálása, hogy az ügyfél élőben lássa és rájöjjön problémájára, amely után kezelni tudja.
