Elkeserítő az a megértés, hogy az év elején tervezett dolgok lassan haladnak, és egyes tervek nem váltak valóra. Annak érdekében, hogy ne csúszkáljon le a kétségbeeséstől, gondolja át, egyszerűsítse ütemezését. Így lesz ideje elérni a tervezett csúcsot.
A következő szabályok segítenek a felesleges dolgok levágásában.
Az ismétlődő eljárások növelik a termelékenységet. Reggel, esti napi feladatok, csak egy munka segít abban, hogy produktív és nyugodt legyen a nap folyamán. Hosszú, bonyolult szertartásokat nem kell végrehajtani. A trükk az, hogy kialakul a szokás a cselekvésre, az elérésre. A reggeli kezelések akár 5-10 percig is eltarthatnak.
Bontja le nagy, nagy célját havi és heti alcélokra. A hét végén elért eredmény nagy örömet és ihletet fog okozni. Még egy kis teljesítmény is jó motiváció lesz a későbbi cselekvésekhez. A heti célok elérése előrelépést mutat a hónap végén, és a lelkesedés az egekbe szökik.
Ez az érzés a ház takarítása után keletkezik, megszabadulva a felesleges dolgoktól. Minden rendetlenség fizikai és érzelmi szempontból egyaránt tisztít. A rend megnyitja a lehetőségeket. Tisztítás közben ne szenvedjen. Végezzen el egy kopástól való megtisztulás rituálét. Töltse fel új energiával.
Az internetes függőség megöli a termelékenységet. Ennek ismeretében is nehéz ellenőrizni az időt, különösen akkor, ha a munka a kibertérben zajlik. Csak egy kiút van - az ütemezők használata. Ezek olyan alkalmazások, amelyek ésszerűsítik és szabályozzák a munkát a programban, a blogban, a közösségi hálózatokban. Annak érdekében, hogy ne töltsön két órát az Instagram vagy a Pinterest görgetésével, telepítse a korlátozó alkalmazást. Ez arra kényszeríti Önt, hogy látványosan válasszon információt.
A tervezés megnyugtató és élvezetes. A papír alapú terv bizakodást nyújt abban, hogy tervei lehetségesek. A másnapi feladatlista ugyanúgy működik. Néha az élet tele van meglepetésekkel, és nem minden elkészül. Ne verje meg magát, és ne idegesítsen. A tervezés célja a nyugalom, a jövőbe vetett bizalom megszerzése, és nem az önmagával való harc.
Három fő dolgot emeljen ki a napra, velük kezdje a reggelt. Ha a küldetés teljesül, akkor a siker érzése arra kényszerít, hogy megbirkózzon a tennivalók listájának többi részével. Az eredmény világos bemutatása segít kiválasztani a fontos hármat.
A kapkodás végzetes jelenség a modern világban. Időmegtakarítás céljából az emberek egyre több lehetőséget találnak. Az élet olyan ütemben mozog, hogy nincs idő a munka gyümölcseinek élvezésére. A lassítás azt jelenti, hogy időt szán magára, arra összpontosítva, hogy kivel tölti az idejét. Lassítson még akkor is, ha az egész világ siet és siet. Ez megőrzi a mentális egészséget. Az egészség megválasztása a helyes választás.
