A karma szanszkrit nyelvből fordítva az ok-okozati viszony, a megtorlás törvénye. A karma doktrínája szerint minden esemény és minden cselekedet hatással van egész jelenlegi és jövőbeli életünkre. Minden vallási tanítás a karma egyik vagy másik formájának különböző neveken történő fejlesztésével foglalkozik, de szűk értelemben ez a szó a hinduizmusra és a buddhizmusra utal.
Utasítás
1. lépés
Olvasson vallási és filozófiai könyveket. Tanulmányozzon különféle vallási mozgalmakat, különös tekintettel az indiai védákra: Atharva Veda, Yajur Veda és mások. Részletesebben megismerheti a karma lényegét, valamint más kifejezéseket és jelenségeket.
2. lépés
Egy speciális spirituális gyakorlat a karma - Karma jóga - fejlesztésére irányul. Ne keressen rajta mentort a fitneszközpontok oktatói között - ők csak a jógáról szóló tanítás külső oldalát vették át, és ezt a nyújtás és az állóképesség szokásos gyakorlataivá változtatták. A tanárnak tapasztalt, erősen spirituális embernek kell lennie, aki hosszú utat tett meg önmegvalósításában.
3. lépés
Változtassa meg étrendjét. Adjon fel húsról, halról és tenger gyümölcseiről, zárja ki a gombákat, a kenyeret és az erjesztési termékeket. Növényi ételeket és tejtermékeket az élőlények károsítása nélkül állítanak elő, ami azt jelenti, hogy nem ártanak annak, aki megeszi őket. Az alkohol gyógyszer, ezért bizonyos receptek szerint csak mikrodózisokban fogyasztható.
4. lépés
Mérsékelje érzelmeit. Ne engedje tudatába az erős pozitív és negatív nyugtalanságot. A belső egyensúly felborításával rossz döntésekre kényszerítenek és olyan dolgokat tesznek, amelyek negatívan befolyásolják karmádat.
