Az ősz mindenkit másképp érint. Pontosan ez az az idő, amikor sokat kell gondolkodni az életen, és az általános hervadás hátterében ezek a gondolatok nem mindig lesznek örömteliek. Ezért az ősz beköszöntével az emberek többsége depresszióba esik. Annak érdekében, hogy az év ezen időszakában kellemes pillanatokat élhessünk át, és ne engedjük magunkat a melankóliának, fontos, hogy ne veszítsük el a szívünket, és találjunk pozitív pillanatokat a mindennapokban.
Utasítás
1. lépés
Töltse szabadidejét savanyúság gurításával. Lekvárok és kompótok. Képzelje csak el, mennyi örömöt okoz a téli hidegben néhány üveg, saját kezűleg elkészített nyári darabokkal.
2. lépés
Az ősz jó alkalom arra, hogy megszabaduljon a régi dolgoktól. Vége van a nyárnak, amikor a fontos dolgokat későbbre halasztották. Ideje végre kitakarítani. A régi dolgok nélküli ház kényelmesebbé válik, könnyebben lélegzik.
3. lépés
Változtassa meg a képet. Más módon mutassa be magát másoknak. A szokásos farmer helyett válasszon világos ruhákat, árassza el régi hajszínét, vagy új frizurát nyerjen. Adjon hozzá színes kiegészítőket, hogy érdekes legyen a megjelenés. Előnyben részesítse a gazdag, élénk színű sálakat, kesztyűket, pöttyös cipőket, mintákkal ellátott harisnyanadrágokat. Röviden: kapcsolja be a fantáziáját.
4. lépés
Válasszon hobbit magának. Az őszi hónapokban sokféle varrás, fotózás, idegen nyelv stb. Készlet van. Ne hagyja a legkisebb esélyt sem a lustaságra. A rendszeres órák lehetővé teszik, hogy túlélje az esést egy energetikai hullámon.
5. lépés
Legyen kreatív. Például ábrázolja a hangulatát vásznon, írja le prózában vagy versben, komponáljon zenét. Oszd meg munkád gyümölcseit barátaiddal. Amikor megosztja tapasztalatait, kreatívan kifejezi azokat, minden a helyére kerül.
6. lépés
Adj ajándékokat magadnak. Frissítse a szekrényét, vagy keressen valami aranyos kiegészítőt. Annak érdekében, hogy az őszi estéken ne unatkozzon, találjon ki néhány hagyományt barátaival. Például gyűljön össze a hét egy meghatározott napján társasjátékokra vagy irodalmi estekre. Az élet eseménydúsabbá és vidámabbá válik, mert minden héten egy új esemény vár rád, amelyen a kedves emberek részt vesznek.
7. lépés
Hasznos kézimunkát végezni. Ha a rossz időjárás kényszeríti otthon maradni, szánjon egy kis időt az otthoni hobbi élvezetére. Ez lehet hímzés, origami, kötés. A dolgok saját kezűleg történő elkészítése megnyugtat, megnyugtat és harmóniaérzetet kölcsönöz neked. Ez lehetővé teszi, hogy túlélje az esést a kékek nélkül.
