Nem csoda, ha azt mondják, hogy az okos emberek tanulnak a hibáikból, a bölcsek pedig az idegenektől. Mindannyian legalább egyszer arra gondoltunk, hogyan lehet elkerülni a hibákat. De ha belegondolunk, a hibák elkerülésének módszerei nem annyira bonyolultak. Ahhoz, hogy megtanulja, hogyan lehet elkerülni a hibákat, számos műveletet kell végrehajtania.
Utasítás
1. lépés
Elemezze a múltbeli hibáit. Bizonyára vannak olyan területek, ahol ilyen keveset téved. És vannak olyan problémák, amelyek megismétlődnek, és újra és újra ugyanarra a gereblyére lépsz. Ezeket a területeket kell részletesebben tanulmányozni annak érdekében, hogy csökkentsük a hibák valószínűségét a jövőben.
2. lépés
Tanulmányozza más emberek viselkedését olyan helyzetekben, amelyekben leggyakrabban téved. Alaposan elemezze a helyzeteket: mi vezet sikerhez, mi vezet kudarchoz. A pszichológusok tudják, hogy például sok film- és show-üzleti sztár gyermekkorában imádta olvasni a hírességek életrajzát. És amikor felnőttek, megvalósíthatták bálványaik viselkedésének néhány sikeres stratégiáját. A hírnév felé vezető úton el tudták kerülni a szokásos hibákat is, ennek köszönhetően pedig népszerűséget értek el. Néhány pszichoterápiás módszer más emberek sikeres viselkedési stratégiáinak másolását foglalja magában. De pszichológus segítsége nélkül kifejlesztheti magában azt a képességet, hogy észrevegye a hibák elkerülésének módjait, és később alkalmazza azokat az életében. Figyelje meg az embereket, nézzen filmeket a közeli problémákról, olvasson könyveket, elemezze és "rázza a fejét".
3. lépés
Ha döntéseket hoz, tanuljon meg jobban bízni önmagában, mint másokban. Gyakran a téves cselekedetekhez vezető nyűgöt az illúzió generálja, hogy mindenki törődik velünk. A kétes emberek úgy gondolják, hogy a társadalom csak azzal van elfoglalva, hogy elítélje őket esetlegesen nem megfelelő viselkedés miatt. Mindenkinek és mindenkinek tetszeni kezdenek, aztán egy törött vályúnál találják magukat. A viselkedéspszichológia egyszerű gyakorlata itt segít: amikor bejár egy csarnokba, irodába, metróba és más nyilvános helyekre, minden alkalommal számolja meg, hogy a jelenlévők közül hányan néznek rád. Néhány számítás után látni fogja, hogy szinte nincs. Néha száz ember számára egy metrókocsiban lehet egy-kettő, aki lusta pillantással átnéz rajtad és azonnal megfeledkezik rólad. Idegenekkel gyakorolva könnyebben felmérheti egy szűkebb ismeretségi kör - barátok, kollégák vagy rokonok - esetleges megítélését. És lepődj meg, milyen jelentéktelen. Ez egy nagy lépés a magabiztosabb és lazább viselkedés felé, amely segít elkerülni a sok hibát.
