Hogyan Lehet Veszteség Nélkül Elhagyni A Kényelmi Zónát és Tovább Fejlődni

Hogyan Lehet Veszteség Nélkül Elhagyni A Kényelmi Zónát és Tovább Fejlődni
Hogyan Lehet Veszteség Nélkül Elhagyni A Kényelmi Zónát és Tovább Fejlődni

Videó: Hogyan Lehet Veszteség Nélkül Elhagyni A Kényelmi Zónát és Tovább Fejlődni

Videó: Hogyan Lehet Veszteség Nélkül Elhagyni A Kényelmi Zónát és Tovább Fejlődni
Videó: Motiváció - Tedd meg az első lépest! Komfortzóna elhagyása 2024, November
Anonim

Először ki kell derítenie, hogy milyen állat ez a "kényelmi zóna". Sokan a kényelem fogalmát a kényelem, és gyakran a mindennapi kényelem alatt értik. De a kényelmi zóna egyfajta szokásos életmód és cselekvési mód, amelyhez az ember hozzászokott, de ez megakadályozza őt abban, hogy legyőzze önmagát és lenyűgöző lépéseket tegyen az önfejlesztés felé. És egy ilyen szokás nem előnyösebb, mint a dohányzás vagy a drog. Ezt a komfortzónát el kell hagyni, különben fennáll annak a veszélye, hogy a jelenlegi fejlettségi szinten marad és idővel leromlik.

Hogyan lehet veszteség nélkül elhagyni a kényelmi zónát és tovább fejlődni
Hogyan lehet veszteség nélkül elhagyni a kényelmi zónát és tovább fejlődni

A kényelmi zónából való kilépés mindig kellemetlen, fájdalmas és nehéz. De abban maradva az ember egyszerűen nem ér el semmit, sőt bizonyos célokat sem tűz ki maga elé. Végül is kényelmes monoton élni, semmilyen változás nem mer nyugtalanítani és elkezd gondolkodni.

A fejlődés tehát a mozgás. Mi szükséges az életed minőségi megváltoztatásához:

Változtassa meg a mindennapokat

Ez a pont magában foglalja a mindennapi tevékenységek átalakítását. Kezdheti azzal, hogy a szokásosnál hamarabb felébred, megváltoztatja a munkahelyét, sőt a szobát is átrendezheti, tévénézés helyett cikkeket olvashat egy érdekes témában. A munkából visszatérve szálljon le néhány perccel korábban a mikrobuszról, és gyalogolja meg a házig hátralévő távolságot. Ez a lépés a változásokhoz való alkalmazkodóképesség fejlesztését célozza. Az első lépés mindig a legnehezebb, de ezt meg kell tenni.

Önrendelkezés és önismeret

A továbbfejlesztéshez világosan meg kell határoznia magának: „mit akarok”, „mit tehetek”, „mit kell változtatnom magamban a cél elérése érdekében”, „mit kell tennem a cél elérése érdekében””. El kell gondolkodni azon, hogy milyen személyiségjellemzők vannak már, és fontos, hogy őszinte legyél önmagadhoz. Két oszlopos papírlapra kell írni pozitív és negatív tulajdonságait. És össze kell foglalnia a listákat azzal, hogy milyen tulajdonságokra van szükség ahhoz, hogy jól érezze magát a kívánt helyen, milyen tulajdonságokat kell átnevelni annak érdekében, hogy a kívánt eredmény elérése felé a legnagyobb termelékenységet érje el.

Motiváció

Motiváció nélkül nem lehet sikeres tevékenység. Az embernek világosan és tisztán kell tudnia, miért folytatja ezt vagy azt az üzletet. Meg kell határoznia, miért van rá szüksége, mit ad neki. Érdemes megválaszolni a kérdést: "miért van erre szükségem". Lehetetlen semmilyen eredményt elérni anélkül, hogy észrevennéd tetteid fontosságát és szükségességét.

Be kell tartania ezt az algoritmust, hogy ne merüljön el a hétköznapokban. Úgy kell cselekedni, hogy a fejlődés stagnálása ne vessen véget az élet értelmének. Senki sem mondta, hogy könnyű megváltoztatni, de megéri. El kell kezdened, és akkor könnyebb lesz. Az új életmód minden bizonnyal szokássá válik, amely a folyamatos fejlődés kezdetévé válik.

Ajánlott: