Dr. F. Mesmert a hipnózis kezelésének alapítójának tekintik. Ma a hipnózist az emberi kezelés legális módszerének ismerik el. Széles körben használják a pszichoterápiában, különösen olyan esetekben, amikor a hagyományos kezelési módszerek nem működnek jól.
Mi a hipnózis, típusai
A hipnózis alkalmával az ember egy speciális állapotba kerül - transz állapotba. Ebben a pillanatban az ember tudata nagyon befogadóvá válik, és a hatás erő nagyon hatékony. A hipnózis ellenjavallt azok számára, akik bármilyen okból nem akarnak transzállapotba kerülni.
A különféle fóbiák és félelmek elleni küzdelemben a hipnózis kezelésének módszere pótolhatatlan. A hipnózisnak két fő típusa van. Az első a klasszikus (kemény forma) és az enyhébb forma, amely inkább a neurolingvisztikai programozásra emlékeztet.
A transzállapot jelei
A transzállapot pszichofiziológiai jelei a következők:
- egy tárgyra vagy helyre figyelni;
- lelassult a nyelés és a villogó reflexek;
- kitágult pupillák.
Hogyan segít pontosan a hipnózis a félelmek leküzdésében
A hipnotizált személy eszébe jut olyan dolgok, amelyek rendesen szorosan vannak lezárva a tudatalattijában. A transzállapot a legalkalmasabb arra, hogy egy ember tudatalattijából „kihalásszon” az életében előforduló problémás helyzetekre, majd elemző elemzésüket a fóbiák és félelmek leküzdésére alkalmazza.
Egy másik lehetőség az, hogy befolyásolhatjuk az ember tudatosságát azzal, hogy beléjük vetjük azt a gondolatot, hogy félelme alaptalan vagy teljesen irreális. A hipnózis alkalmával az emberek általában erőszakot éreznek, olyan képességeket mutathatnak meg, amelyekről nem tudtak.
A félelem hipnózis kezelésének előnyei
A hipnózis kezelése leállíthatja vagy csökkentheti a különféle gyógyszerek használatát. A félelemtől való megszabadulásnak ez a módszere az egyik leggyorsabban ható. Néha csak egy munkamenet elég. Az expozíció hatása elég hosszú.
A félelem hipnózisának kezelése hátrányai
Mindig fennáll annak a veszélye, hogy egy csaló vagy egy önző ember kezébe kerül. 100% -ig kell bíznia a hipnotizőrben, különben a kezelés hatása nulla lehet. Ennek megfelelően azok a szakemberek, akik gyors eredményt ígérnek, és ugyanakkor nem tudnak ajánlásokat, dokumentumokat adni, amelyek megerősítik a hipnózis kezelésének tapasztalatait, valószínűleg csalók.
Néhány hasznos tipp
Ha a félelmektől való megszabadulást célozza, akkor fel kell készülnie arra, hogy egy kívülálló (orvos) valami nagyon személyeset tud meg rólad. Erre fel kell készülni, és meg kell értenie, hogy a félelmével kapcsolatos személyes életének részleteit a saját érdekében orvosra kell bízni. Más szóval meg kell bíznia ebben a személyben, mint szakemberben. De ha mégis félsz a biztonságodért, akkor a legjobb, ha egy hipnózis-foglalkozásra olyan ember kíséretében jársz, akit jól ismersz.
