Hogyan Kell Edzeni A Beszédet

Tartalomjegyzék:

Hogyan Kell Edzeni A Beszédet
Hogyan Kell Edzeni A Beszédet

Videó: Hogyan Kell Edzeni A Beszédet

Videó: Hogyan Kell Edzeni A Beszédet
Videó: 💪Hogyan kell edzeni KEZDŐKNEK💪 - *INGYENES EDZÉSTERVEKKEL* 2024, Lehet
Anonim

Ma meglehetősen nehéz olyan embert találni, aki kiváló dikcióval és beszéddel rendelkezik. Kevesen rendelkeznek kellemes hanggal és képességgel a szavak egyértelmű és olvasható kiejtésére, de nem használják hangjukat és különféle eszközöket sem a hallgatóságra gyakorolt hatás növelésére. Ne ess kétségbe, mert a beszéd fejlesztése meglehetősen egyszerű. A fő feltétel az állandó gyakorlat.

Hogyan kell edzeni a beszédet
Hogyan kell edzeni a beszédet

Utasítás

1. lépés

Bemelegítéssel kell kezdeni, esetünkben pedig bevezető gyakorlatokkal. Ezért keressen egy szabad helyet, ahol semmi sem zavarja vagy korlátozza Önt. Minden gyakorlatot 5-10 percre tervezünk.

2. lépés

Kilégzési edzés. Vegyük a következő helyzetet: a lábak vállszélességben, kezek - az övön. Miután elegendő levegőt juttatott a tüdőbe, lassan lélegezzen ki, szorosan összenyomva az ajkakat, de hagyjon egy kis nyílást, hogy érezze a légellenállást. Ennek során különböző verseket mondhat el. Ez a gyakorlat végezhető guggolással, kocogással vagy éppen sétával is.

3. lépés

Belégzési edzés. Előrehajolva lélegezzen be (a hátát a lehető legegyenesebben kell tartani), majd visszatérve a kiindulási helyzetbe, lassan lélegezze ki a levegőt, és húzza a "gim-mm-mm-m" hangot. E gyakorlat után még egy dolgot kell tennie: csukott szájjal belélegezni az orrán keresztül a levegőt, az orrlyukakat a lehető legnagyobb mértékben kitágítani, és kilégzés után kattintani rájuk mutatóujjaival.

4. lépés

Nyelv és ajak edzés. A felső ajak edzéséhez ejtse ki a következő hangokat: "GL", "VN", "VL", és az alsó ajak esetében - "BZ", "GZ", "VZ". Próbáljon a nyelvének lapát formát adni, majd az alsó ajkára helyezve mondja ki: "I", "E".

5. lépés

Az összes fenti gyakorlat elvégzése után folytathatja a dikció fejlesztését. Az alábbi gyakorlatok célja a szavak kiejtésében rejlő különböző pontatlanságok kijavítása.

6. lépés

Döntse hátra a fejét, és tartsa az állát egy bizonyos helyzetben, majd mondja ki: „MÁJUS”, „MÓD”, „ÖBÉ” stb. Az "Y" hangon vissza kell állítani a fejet az eredeti helyzetébe.

7. lépés

Kicsit hátradobva a fejét, "öblítse le" a száját levegővel, kiejtve a hangot "M", ugyanakkor próbáljon nem nyomja meg az alsó állkapcsot. Próbáljon csukott szájjal ásítani.

8. lépés

Egyenesen felállva lassan lélegezze ki a levegőt a tüdejéből, és mondja ki: "ССССС …", "ШШШШ …", "RRRR …", "RLRRR …", "ЖЖЖЖ …". Fedje le az orrát a kezével, és olvassa el a szöveget, amely jó néhány „H” és „M” betűt tartalmaz.

Ajánlott: