Az életben való siker érdekében szükség van arra, hogy a körülötted élő emberek higgyenek benned. Ahhoz, hogy mások higgyenek benned, hinned kell önmagadban. Az önbizalom önbecsülést eredményez.
Utasítás
1. lépés
Határozza meg, milyen pozitív tulajdonságokkal rendelkezik. Ne mondd, hogy nincsenek. Nem így működik. Csak nem értékeli azt, ami van. De hiába! Hiszen a tudásának és képességeinek köszönhetően már elért valamit az életben. A büszkeség a sikerrel az önbecsülés fejlesztésének első lépése.
2. lépés
Gondolj vissza azokra az időkre, amikor ezek a tulajdonságok segítettek neked. Mit értél el nekik köszönhetően. Dicsérjétek magatokat ezekért az eredményekért. Ne becsmérelje érdemeit. Gondoljon arra, hol tud még bizonyítani, milyen területen lesz igény a képességeire és tapasztalatára.
3. lépés
Tűzzön ki magának egy új célt, lehetőleg azt, amelyet hamarosan elér. Semmi sem növeli az önbecsülést és az önbecsülést, mint például a következő mérföldkő leküzdése. Például arról álmodsz, hogy megtanulsz egy idegen nyelvet. Természetesen ez elég sokáig fog tartani. De most lefordította az első szöveget szótár segítsége nélkül! Ez nem eredmény, hatalmas előrelépés? Dicsérje meg magát azonnal ezért, ünnepelje a sikert, van mire büszke lenni!
4. lépés
Próbáljon kevésbé kommunikálni olyan emberekkel, akik megpróbálják kicsinyíteni a méltóságotokat. Az életben gyakran vannak olyan emberek, akik mások megalázásának rovására próbálnak felemelkedni. Ne tekintsd az egyetlen helyes tulajdonságnak, amit rólad mondanak. Ez csökkenti az önértékelését. Vannak olyan barátok a környezetedben, akik hisznek benned és támogatnak, legyenek közelebb hozzájuk.
5. lépés
Higgye el őszintén, hogy tehetségének köszönheti sikerét minden törekvése során. Képzelj el egy olyan helyzetet, amikor már elérted, amit szeretnél. Gondoljon arra, hogy mit fog érezni. Emlékezz ezekre az érzésekre, így könnyebben tudsz hinni önmagadban, gyorsan el fogod érni, amit szeretnél, és az önbecsülésed megfelelő szinten lesz.
6. lépés
Ne féljen és ne gondoljon arra, hogy nem fog sikerülni ebben az életben! Biztosnak kell lennie képességeiben. Sok mindenre képes vagy, minden megvan, ami jogot ad arra, hogy büszke legyél önmagadra.
