A helyzetek többféleképpen is felmerülhetnek, néha nem túl kényelmesek. Számos technika segíthet a kommunikáció megkönnyítésében és élvezetesebbé tételében.
Utasítás
1. lépés
Ne feledje, hogy amikor a társaságban többen egyszerre nevetnek, önkéntelenül megpróbálják megnézni, hogy kinek tetszik a legjobban, vagy kinek akar közelebb kerülni.
2. lépés
Ha valaki rád kiabál, próbálj nyugodt maradni. Lehet, hogy ellenfeled még jobban fel fog dühödni, de akkor erős bűntudat fogja el.
3. lépés
Ha úgy érzi, hogy a beszélgetőpartner nem mond valamit, általában elég a szem alapos megnézése, hogy folytassa monológját.
4. lépés
Fontos találkozó vagy interjú előtt képzelje el, hogy sokáig találkozni fog valakivel, akit jól ismer. Az izgalom és a merevség elmúlik.
5. lépés
Próbáld kifejezni annak örömét, hogy találkozol valakivel, aki nem tetszik túlságosan. Egy idő után észreveszi, hogy ez a személy vonzóbbá vált számodra.
6. lépés
A stressz és az örömteli izgalom a türelmetlenségből, hogy tegyenek valamit, nagyon hasonlóak: a légzés felgyorsul, a szív erősebben ver, a testben feszültség érződik. Próbálja meg a stresszes helyzetet kihívásként kezelni, így csökkentheti a stressz negatív hatásait.
7. lépés
Az önbizalom mások számára gyakran kompetenciának tűnik.
8. lépés
Ha emberekkel dolgozik, tegyen egy tükröt a háta mögé az irodájában. Sok látogató udvariasabban és visszafogottabban viselkedik: nem akarnak haragtól eltorzulva nézni az arcukra.
9. lépés
Ha egy találkozón azt várja, hogy valaki keményen kritizálja Önt, akkor próbáljon meg mellette ülni. Valószínűleg az ezt követő beszéde már nem lesz ennyire pusztító.
10. lépés
Az első randit legjobb egy nagyon kellemes helyen tölteni, ahol a lehető legtöbb pozitív érzelmet szerezheti. Így biztosítani fogja, hogy csak kellemes benyomások társuljanak Önnel.
