Az ember egész életében boldogságot keres és teljes erejével arra törekszik. A valóságban azonban a boldogság nem magától jön - észre kell venni.
Vannak, akik úgy gondolják, hogy bizonyos anyagi javak (lakások, autók, ékszerek stb.) Hiánya vagy más emberek miatt boldogtalanok, azonban feltételezett boldogtalanságuk okát kiküszöbölve az ember nem válik boldoggá, mert senki sem tehet boldoggá az embert, amíg ő maga nem akar boldog lenni. De hogyan lehet felismerni a boldogságot és megérteni, hogy valóban boldog vagy?
A boldogság érdekében motivációra van szükséged - a boldogságra, a harmóniára való törekvésre. Végül is minden szerencsétlenségünk oka éppen az élettel való elégedetlenségben, a szenvedésben, a célok hiányában rejlik, és ennek eredményeként - mély depresszió, belső magány, félreértés, feszült kapcsolatok a környező emberekkel. És aztán azon gondolkodunk, miért vagyunk még mindig boldogtalanok.
Próbáljon mindenben pozitív szempontokat keresni, ne panaszkodjon az életre, ne bánjon meg semmit, mosolyogjon többet (ha nehezen tud mosolyogni az utcán és a nyilvános helyeken, akkor mosolyogva kezdje családjának és barátainak). Ebben az esetben a belső mosoly a fontos, amely később külsővé válik. A jó mindig vonzza a pozitívat, a negatív pedig még több negatív érzelmet ösztönöz. A boldog emberek vicces dolgokat vesznek észre, és a nevetés nemcsak meghosszabbítja az életet, hanem inspirálja önmagukat és másokat is.
Szeressétek az életet, a körülöttetek lévő embereket, élvezzétek az apróságokat, fejlődjetek. Ha jóhiszeműen cselekszik, úgy gondolja, hogy ez helyes, tanulja meg figyelmen kívül hagyni mások véleményét és hozzáállását. Ne felejtsük el, hogy az emberek gyakran irigylik valaki más boldogságát - ez emlékezteti őket arra, amit passzivitásuk, lustaságuk és gyávaságuk miatt maguk is hiányoltak. Ne vegye személyesen, hagyja békén a negatívusait, ne hagyja, hogy továbbadják neked.
Ne tegye le a vágyait. Keresse meg a pozitív élményeit. A boldogság a vágyak kielégítésének tényétől való teljes függés hiánya. Értékelje magát reálisan. Nem kell folyamatosan sajnálnia magát és szeszélyesnek lenni, mint egy gyerek, mert nem azt kapta, amit szeretett volna. Légy hálás mindazért, ami az életedben történik. Nem szabad külső körülményeket, más embereket figyelembe venni boldogtalanságának okaként. Fejezze ki aktívan a hálát, sportoljon, vegye körül optimista emberekkel, próbáljon meghallgatni és meghallgatni beszélgetőtársát. Tanuljon meg könnyedén eltávolodni a kudarcoktól, ne maradjon rajtuk tovább, haladjon előre. Fejlesztenie kell az öngyógyítás érzését. Olvasson tovább, legyen érdekes a beszélgetőtárs számára. A boldog emberek társaságkedvelők, idegenekkel is könnyen megtalálják a közös nyelvet.
A boldog ember mindent szeret körülötte. Tanulj meg szeretni. Tanulj meg mindent örömmel csinálni. A boldog embereket mindig szeretik, mert olyan hullámokat bocsátanak ki, amelyeket nem lehet figyelmen kívül hagyni - így vonzzák a körülöttük lévő embereket. A boldog ember különleges hozzáállást mutat a pénzhez: tudja, hogyan kell keresni és költeni. Képes önzetlen cselekedetekre, önkéntességre, együttérzésre, de nem pesszimizmusra.
Törekedjen arra, hogy jobbá változtassa az életét, pozitívan programozza magát, kerülje a negatív gondolatokat, tanuljon megbocsátani az embereknek. A valóságban boldogtalannak lenni könnyebb, mint boldognak lenni. Végül is felelősséget vállalni önmagáért nehezebb, mint mindent átadni másoknak; a cél felé haladni nehezebb, mint engedni a mindennapi szeszélyeknek; a pozitívra koncentrálni mindig nehezebb, mint a gondolatait negatívra változtatni; barátságosnak lenni, csak jónak látni az embereket és mosolyogni rájuk nehezebb, mint irritálni, és csak rosszakat és agresszíveket látni bennük. De a világ gyönyörű, és hidd el, hogy aki igazán boldog akart lenni, az mindenképpen azzá válik!
