A belső energia ügyesen irányítható a komplex problémák megoldására. Ha az energia egy része jelentéktelen, véletlenszerű ügyekbe áramlik, akkor az ember nem tud koncentrálni és megvalósítani természetes lehetőségeit a választott üzletben. Ezért az energiát ellenőrzés alatt kell tartani.
Utasítás
1. lépés
Írja le a kívánt irányítási szinteket. Az energia tárolható, tárolható és elosztható. Minden szint speciális képességeket igényel. Az energia felhalmozása a projekt indításának előkészítésében szükséges. Ha nincs felhalmozás, az ötlet megvalósítatlan marad - nem lesz elegendő motiváció a kezdéshez. Az energia visszatartást a projekt kezdetén használják. Ha az energiát nem tartják meg, akkor a kezdés elmosódott, sikertelen lesz. Tehát egy futó elborulhat, és kissé később indulhat a versenyen, mint más sportolók. Az energiamegosztás elengedhetetlen a dolgok elsőbbségi elvégzéséhez. Ellenkező esetben nem lesz elég erő ahhoz, hogy a célba érjünk. Valaki jól felhalmozza és megtartja az energiát, de tehetetlenül elosztja. Mások nem halmozódnak fel, de nincs problémájuk a terjesztéssel stb. A múlt elemzése segít azonosítani a gyengeségeket.
2. lépés
Azonosítsa a konkrét cselekvések gyengeségeit. Első lépésként feltételezte a gyenge pontokat a múltbeli élete alapján. Most meg kell figyelnünk - valóban ez történik-e most. Szánjon rá egy-két hetet erre a lépésre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a feltételezések helyesek vagy helytelenek. Lehet, hogy valami újat tanul meg magáról, és hozzá szeretné adni az irányítás rétegeit.
3. lépés
Készítsen szabályokat az energiát lopó ingerekre adott ideális válaszra. A külső ingerek közé tartoznak az emberek, események stb. - minden, ami befolyásolja az akaratot, az érzelmeket és elveszi az energiát valamilyen szinten. Belső ingerek jelennek meg a tudatalattiból. Mentálisan állíthat magának leküzdhetetlen akadályokat, amelyek energiát is felemésztenek. Az ideális reakció szabályai elősegítik a felesleges időben történő elnyomását és ezáltal az energia ellenőrzés alatt tartását. Példa egy szabályra: "Ha egy értekezleten elmondott beszédem előtt Ivanov rám néz és elvigyorodik, soha többé nem nézek rá." Ez a szabály segít figyelmen kívül hagyni a kritikus véleményét és ezáltal megtartani az energiát.
4. lépés
Rögzítse az esetleges eltéréseket a szabályokkal. Figyelje meg, hogyan gondolkodik és hogyan viselkedik bizonyos helyzetekben. Ha nem érsz a céljaid közelébe, gondolj arra, hogy hol szivárog az energia. A napló segít emlékezni a harmadik lépésben megállapított szabályokra, és alapértelmezés szerint azokban is eligazodni fog.
5. lépés
Elemezze a hibákat és változtasson jobb helyzeten. Az ilyen önmagán végzett munka segít megerősödni és megakadályozni az energiaveszteségeket.
