Mindenki eldönti, hogy megbocsátja-e a neki elkövetett bűncselekményt. Mielőtt meghozná ezt a döntést, tisztában kell lennie a neheztelésnek a kapcsolatokra gyakorolt hatásával. A megbocsátás képtelensége nagyban megnehezíti maga a személy és a körülötte lévő emberek életét.
Sértődés és kapcsolat
Szinte minden ember életében előbb-utóbb nehezteléssel szembesül. Valaki gyorsan megfeledkezik egy ilyen eseményről, míg valaki sokáig nem tud megbocsátani az elkövetőnek. Vannak sérelmek, amelyeket nem szabad megbocsátani. Ehhez a pontszámhoz azonban nincsenek egyetemes ajánlások. Minden embernek vannak határai, amelyeken túl nem tud megbocsátani. Ugyanakkor aligha fogja senki tagadni, hogy a neheztelés negatív tulajdonság.
Olyan emberrel, aki nem bocsát meg semmit, nehéz kapcsolatot kialakítani másokkal. Ezenkívül a látens harag mindig súlyos terhet ró az ember vállára. A skála egyik oldalán mindig neheztelés, a másik oldalon - a kapcsolatok javításának vágya. Ha olyan személyről beszélünk, akire valójában nincs szüksége, és aki fontos, egyszerűen elfelejtheti a bűncselekményt. De amikor a vele való kapcsolat nagy jelentőséggel bír számodra, rendezned kell az érzéseidet, és meg kell próbálnod megbocsátani. Ez sokkal könnyebbé teszi a kapcsolatok kiépítését. Annak ellenére, hogy leggyakrabban mélységesen megsértődünk a számunkra kedves embereken.
Ha egy közeli ember nagyon megbántja, le kell ülnie a tárgyalóasztalhoz. Értsd meg, mi történt. Ezt néha nagyon nehéz megtenni. De mindig érdemes emlékezni arra, hogy a másik tekintete teljesen más, mint a tiéd. Lehet, hogy nem tudja, hogy megbántott. Próbáld megérteni a bántalmazó motívumait és azt, hogy miért tették ezt veled. Bántani szándékozott ez a szándék? Vagy baleset volt? Vagy talán az elkövető nincs tisztában az érzéseivel?
Miért van szükség neheztelésre
A megbocsátás inkább annak kell, aki megsértődött. Az elkövető bűnbánata nem mindig szükséges ahhoz, hogy el lehessen engedni az ellene való haragot. Próbáld felkutatni, miért haragszol az illetőre. Nem ritka, hogy egy személy szándékosan idézi elő a bűntudatot és manipulálja az elkövetőt. Nem valószínű, hogy egy ilyen kapcsolatot őszintének lehetne nevezni.
Az erőteljes neheztelésnek van egy másik változata is: amikor az ember magának tartja. Ebben az esetben belülről tönkreteszi, az életét az önpusztítás felé irányítja. Végül is, öntudatlanul, a bántalmazónak halált kívánunk.
A neheztelés mindig követelmény az önmagával szembeni bizonyos hozzáálláshoz vagy viselkedéshez. A megbocsátáshoz meg kell találnia, hogy egy ilyen követelmény valóban megfelelő-e, vagy csak büszkeség és büszkeség.
Az erős sérelmek megbocsátása mindig sok pszichológiai erőfeszítést és időt igényel. De a düh elengedésének pillanatában a pszichológiai kényelem és nyugalom mindig megéri. Ne remélje, hogy ha egyszer megbocsátás mellett dönt, a neheztelés elpárolog. Időbe telik megbocsátani egy mély bántalmat. Ennek ellenére minél előbb kezd el foglalkozni az érzéseivel, annál jobb. Amikor a neheztelés sokáig él az elmében, az idő múlásával egyre baljósabb vonásokat ölt, és nehezebb megbocsátani.
