Hogyan Lehet Legyőzni Saját Kárát

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Legyőzni Saját Kárát
Hogyan Lehet Legyőzni Saját Kárát

Videó: Hogyan Lehet Legyőzni Saját Kárát

Videó: Hogyan Lehet Legyőzni Saját Kárát
Videó: Hogyan Kezd El Építeni A Saját Márkád - @ Kaltenecker Kristóf 2024, Lehet
Anonim

Minden embernek vannak hiányosságai, és gyakran ártanak nekik. Ennek ellenére a jellem káros jellege általában nem hiba, hanem egy személy átmeneti tulajdonsága, amely belső problémákon alapszik. Nagyon fontos megérteni, hogy miért szeret másokat szemügyre venni, szándékosan szarkasztikus vagy dühös lenni, és embereket káromolni.

Hogyan lehet legyőzni saját kárát
Hogyan lehet legyőzni saját kárát

Mit érzel, amikor megpróbálsz káros lenni?

Maga a kár nem ok, hanem következmény, ezért nem szükséges harcolni vele. Meg kell határoznia, hogy mi okozza. Ahhoz, hogy önállóan megszabaduljon a kártól, el kell kezdenie megfigyelni önmagát. Amikor rossz jellemet mutat, hogyan érzi magát? Általában az embereknek okaik vannak arra, hogy negatívan viselkedjenek másokkal szemben. Ez lehet egy adott személlyel való rossz kapcsolat, rossz emlékek, önzés vagy valami más.

Elemezze az életét, hogy azonosítsa azokat a tényezőket, amelyek károsvá tették viselkedését. Talán valahol súlyos nyomás alatt állsz, és egy másik helyen próbálsz megtérülni.

Hogyan kell kezelni a történteket

Először meg kell próbálnia kiküszöbölni a kár okát. Ez általában eltart egy ideig, de ebben az irányban kell dolgoznia. Kezdje el saját viselkedésének figyelemmel kísérését és kiigazítását is.

Általában a károsságot úgy értjük, hogy mindenben ellentmondani akarunk másoknak. Vannak emberek, akik magukat minden helyzetben igaznak tartják, de ez nem elég nekik, folyamatosan vitatkoznak másokkal, bizonyítva felsőbbrendűségüket. Ha pontosan ez a fajta károd, akkor ne vitatkozz az emberekkel. Csak szándékosan tiltsa meg magának a vitát, legalább egy ideig. Ez nem azt jelenti, hogy egyet kell értenie azzal, ami nem tetszik, de ha valaki más véleménye nem esik egybe a tiéddel, akkor próbáld elkerülni az ütközést. Csak hagyja el az illetőt, vagy hallgasson el.

Akik ártalma abban nyilvánul meg, hogy másoknak szúró megjegyzéseket adnak ki, gyakran igyekeznek egyfajta héjat létrehozni maguknak ilyen módon. Ennek oka általában az alacsony önértékelés, az önbizalomhiány és a másoktól való félelem. Dolgozzon rajta, nagyon fontos önmagának megbecsülése és szeretete. Önmagad érvényesítése mások megalázásával rossz módszer önmagad szeretetére.

Előfordul, hogy az ember káros lesz, mert nincs lehetősége arra, hogy valahol alkalmazza energiáját. Ebben az esetben találjon magának kedvére való hobbit vagy vállalkozást. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát, és megszűnik az energia más módon történő elszívásának szükségessége is. A sporttevékenységek is hasonló hatást fejtenek ki.

Csinálj jó cselekedeteket

A károk legyőzésének nagyszerű módja, függetlenül attól, hogy mi okozta, a jó cselekedetek. Ha egy idős nőt lát egy nehéz táskával a lépcsőn, sétáljon fel benne, és ajánlja fel segítségét. Vegyen részt egy jótékonysági rendezvényen, utaljon át támogatási alapokba. Amikor valahol javíthat valamin, akkor tegye meg. Nem szükséges valakinek elmondani a történteket, az a fontos, hogy hogyan érzi magát egy jó cselekedet után.

Ajánlott: