Ha gyakran van olyan állapotod, amikor olyan kevés az életerő, hogy el akarsz rejtőzni mindenki elől, és elkezdesz „nyalogatni a sebeidet”, ez azt jelenti, hogy olyan vesztes szokásaid vannak, amelyek vonzzák a negativitást. Ugyanakkor nem érted, hogy megvannak-e nekik, és hogy éppen ők akadályozzák meg abban, hogy élvezhesd az életet.
A vesztesnek sok szokása van, de vannak a legkifejezettebbek, amelyek önmagában is nyomon követhetők. És ha megszabadul legalább néhányaktól, akkor radikálisan megváltoztathatja az életét. És akkor maga nem fog csodálkozni azon átalakulásokon, amelyek körülötted kezdődnek.
Ezek a szokások:
1. Negatív gondolkodás
Hogyan működik? Gondolatok: "Itt, mindig így, semmi új - mindenhol van egy balszerencse", "A legjobbat szerettük volna - kiderült, mint mindig." Ezekkel a gondolatokkal negatív programot építünk a jövőre nézve, hogy minden mindig rossz lesz, és nem kell várni a változásokra. Aztán azon gondolkodunk, miért vált valóra ez a program.
És mindez azért, mert az ember gondolata nagyon erős. Mindenki ismeri a triviális "gondolat anyagi" kifejezést, csak kevesen alkalmazták magukra. Ez az egész titok. Sokat tudhat, mondhat sok okos szót, de ne tegyen semmit.
Eközben a pszichológusok kifejezik: "A gondolat cselekedet, és gyakran a legfontosabb." (Svetlana Lada-Rus. "A boldogság ABC-je"). Vagyis minden, ami szerintünk átmegy a fizikai síkra. Tehát nincs mit csodálkozni.
Mit kell tenni? Először kezdje nyomon követni a gondolatait, vagy kérje meg azokat, akik a nap folyamán gyakran kommunikálnak veled, hogy vegyék észre a következetes kifejezéseket és a gyakori kifejezéseket. És írja mindezt papírra.
Ha az elemzés elkészült, kezdje figyelni magát, és fordítsa meg ezeket a gondolatokat. Például: "Nos, ezúttal nem sikerült - a következő alkalommal biztosan beválik." Vagyis csak pozitív módon gondolkodj, még akkor is, ha minden összeomlik.
2. Visszahúzás
Van egy ilyen törvény az űrben - a bumerángotörvény. Ha pletykálsz egy emberről, akkor rólad is. És ez egy negatív program az életedhez, amelyet nem te, hanem más emberek hoznak létre. Megzavarják az energiádat, elpusztítják és megfosztják az erődtől.
És általában - rossz embernek fognak tartani, nem akarnak veled foglalkozni. Van itt egy apró titok: minden, amit egy másik emberről mondasz, az emberek tudat alatt elkezdenek rád gondolni. Vagyis a szavaidat mind a szókhoz, mind a te beszédedhez kapcsolják.
Mit kell tenni? Vegyél szabályt arra, hogy az emberekben keressék a jót, támaszkodjanak erre a jóra, és csak a hátad mögött mondj jót. És jobb, ha a szemébe nézve korrekt megjegyzést teszünk magának az embernek.
3. Önsajnálat és életpanaszok
Az önsajnálat a legrosszabb, amit tehetünk magunkért. Akik sajnálják magukat vagy a közeli embereket, felismerik a világ igazságtalanságát. Vagyis ellenállni kezd a magasabb erőknek, amelyek próbákat küldenek neki. Úgy gondolja, hogy Isten igazságtalan, de igazságos és tudja a legjobb utat.
Eközben csak azt kapjuk az élettől, amit megérdemelünk - ez a törvény is. Ezért sajnálni önmagát rendkívül ésszerűtlen, helytelen. És ez negatív hatással van az életre is, mert a szánalom elveszi az erőt, ellopja a potenciált és az erőforrásokat.
Mit kell tenni?
Kövesse nyomon azokat a pillanatokat, amikor önsajnálat, és próbálja meg helyettesíteni olyan állításokkal, mint például: "Minden igazságos a világon", "Amit keresett, azt kapta." Vagy írja össze saját mondatait, amelyek segítenek átvészelni egy nehéz pillanatot.
Még jobb, ha megtanulsz köszönetet mondani. Minden jóért, amit az élet küld, és minden negatívumért is. Előfordul, hogy egy ilyen pozitív eredmény negatívból nő ki, amire nem számítunk.
4. Alváshiány
Igen, ez is egy fontos pont. Mert aki későn fekszik le, kizárja magát a természetes ritmusból. Fokozatosan krónikus fáradtság kezd kialakulni, a feje már nem működik olyan tisztán. 21.00 és 23.00 óra között alvás közben az agy a legjobban helyreáll, az egész test pihen. És a tudósok a legkevésbé hasznosnak tartják a 00:00 óra utáni alvást, mivel hajnali 3 óra körül a természet kezd felébredni, és a test ilyenkor nem nyugszik.
Egyébként szinte minden sikeres ember beszél a tiszta napi rutinjáról és a korai kelésről - érdemes példát venni tőlük.
