A féltékenység pusztító érzés, belülről korrodálódik. Úgy gondolják, hogy a szeretet nem létezhet féltékenység nélkül. Talán így van, de a féltékenység a szeretet megnyilvánulása? Ezt még bizonyítani kell.
Utasítás
1. lépés
Féltékenységgel lehet és kell küzdeni. Legalább a nyugalmad érdekében, hogy ne mérgezd az életedet, sem önmagadat, sem a körülötted élőket. És ahhoz, hogy megértsd, hogyan lehet túlélni a féltékenységet, meg kell találnod annak okait.
2. lépés
Például a féltékenység gyakran jellemző azoknak az embereknek, akiknek tulajdonuk van. És nemcsak a szerelmi kapcsolatokban. Gyakran a féltékenység társul. A legtöbb ilyen esetben a féltékenységnek egyáltalán nincs alapja, és a botrány oka szó szerint a hüvelykujjból van kiszívva. Mennyire kimerítő és idegesítő, csak azok tudják, akiknek sikerült megtapasztalniuk az ilyen "szerelem" erejét. Sőt, egy féltékeny ember gyakran szenved ettől. Jó, ha az érzés nem túl nyilvánvaló. De előfordul, hogy a féltékenység szó szerint elhomályosítja a szemet, és ilyen állapotban az ember sok mindent megtehet. Sajnos nem teljesen jó. Az ilyen féltékenységet kórosnak nevezik, és gyakran maga sem tud megbirkózni vele. Itt kívánatos egy szakember segítsége, aki segít kideríteni a féltékenység okait, és megtanítja arra is, hogyan kell megbirkózni vele.
3. lépés
Amikor a féltékenység valaminek következményévé válik, akkor maga elnyomhatja. Ez akkor történik, amikor egy harmadik megjelenik egy kapcsolatban. Gyakran ez a házasságtörés után következik be, amikor az egyik házastárs, miután biztosan megtudta, továbbra is gyanúsítja a másik felét. A neheztelés, a fájdalom és a bizonyítási vágy beszél itt. Van egy olyan érzés, hogy összehasonlítja önmagát másokkal, ugyanakkor megkezdődik a feleség vagy férj potenciális szeretőinek keresése.
4. lépés
Ez a morbid féltékenység csak a saját alacsonyabbrendűségének burkolt érzése. Miután megtudta az árulást, önkéntelenül azt hiszi, hogy rosszabb. Az ilyen gondolatok önkéntelenül jelennek meg, és sok szenvedést okoznak. Az ilyen féltékenység túléléséhez meg kell dolgozni önmagadon.
5. lépés
Először minden elképzelhető és elképzelhetetlen módon növelnie kell az önértékelését. Az önbizalom, mintha varázsütésre kivenné a fejéből az összes bosszantó érvet. Egy új kép, egy érdekes tevékenység és a személyes gondoskodás csodákra képes. Minden új dicsérettel gyengül a féltékenység, és emelkedik az önbecsülés.
6. lépés
A saját nyugalma érdekében meg kell tanulnia blokkolni a negatív gondolatokat. Nem játszhat a tudatalattiban olyan helyzetet, ahol féltékenység és neheztelés tapasztalható. Az ilyen gondolatok elkerülése a legjobb módszer a pusztító érzések elfojtására.
7. lépés
Még akkor sem szabad elhamarkodott következtetéseket levonni, ha egy kedves ember érdeklődését rossz irányba nézi rossz irányba. Végül az ember folyamatosan néz valakire, de ez semmit sem jelent. Ebben a pillanatban hasznos emlékezni magadra. Mindenkinek biztosan lesz egy ellenkező nemű személye, aki szimpátiát ébreszt, de semmi több.
8. lépés
Gyakrabban emlékeztetnie kell magát arra, hogy a féltékenység értelmetlen. A féltékenység nemcsak nem tart közel magadhoz egy embert, hanem el is taszítod. Irányítanod kell a gondolataidat, meg kell tanulnod elvonni tőlük a figyelmedet.
9. lépés
A féltékenység kis adagokban jó, mint emlékeztető. Néha képes fenntartani a kapcsolatot, gyakran - feleleveníteni a szeretetet. De ha a féltékenység zavarja az életet, akkor azt ki kell irtani. A következmények visszafordíthatatlanok lehetnek.
