Mindenki találkozott olyan érzelmekkel, mint a félelem. Ez egy természetes érzés, amely miatt nem szabad szégyellnie. Ne féljen attól, hogy az emberek gyávának tartják. Ha van lehetőség a harc elkerülésére, használja azt, ne kockáztassa egészségét. Ha a harc elkerülhetetlen, akkor le kell győznie a félelmét.
Utasítás
1. lépés
Először mérje fel a környezetét. Ha több ellenfél van, és erősebbek nálad, akkor nem lesz harc. Csak meg akarnak verni. Ebben az esetben használjon ki minden lehetőséget a menekülésre. Amikor nincs esély a szökésre, kezdjen furcsán viselkedni. Kiáltás, hintázás, ugrás. Ez kábulatba sodorja az ellenfeleket, és arra készteti az idegeneket, hogy figyeljenek rád. Valójában ezt akartad.
2. lépés
Ha bármilyen feladatot sokszor elvégez, az egyszerűvé és ismertté válik. Ha először veszi fel az ügyet, akkor fél a hibától. Ugyanez fog történni egy harcban is. Félsz harcolni, mert nem sokat gyakoroltál. Iratkozzon fel kick-box órákra, tanuljon technikákat és gyakoroljon. Ha nem tudsz jelentkezni az órákra, akkor gyakorold a harcot a barátaiddal.
3. lépés
Ne támadja meg magát, várjon ilyen cselekedeteket az ellenségtől. Ha harcolsz, gondolj bármire, ami agresszívvá tesz. Ekkor az öklöd összeszorul, és dühében rázúdulsz ellenfeledre, anélkül, hogy a legkisebb félelmet is éreznéd.
