Ez lehet egy volt barát vagy csak egy közeli barát, akivel soha nem lehet együtt. Annak ellenére, hogy az együttlét lehetetlenségét már teljesen pontosan meghatározták, a lányok továbbra is ellenőrzik telefonjaikat, hogy írt-e.
Bármilyen szép is, abba kell hagynia a gondolkodást róla, hogy ne maradjon teljesen egyedül.
Ha elengeded, abbahagyod a szenvedést, másra koncentrálsz, a helyzet megváltozik.
9 módja annak, hogy megfeledkezzünk róla
1. Ne írjon neki SMS-t.
Kezdjük a legkézenfekvőbb gyakorlati megoldással: hagyja abba az üzenetet. Amikor üzenetet küld, megszállottan várja a válaszát. De nincs válasz, és ez feldühít. Egész nap ebben az állapotban maradhat, estére pedig csinálhat hülyeséget, például haraggal, fenyegetéssel írhat stb. És kinek kell ez az egész? Így van, csak nem neked.
2. Ne próbáld megérteni.
Ne próbáld megérteni, hogy mit gondol, és hirtelen még mindig szereti, vagy éppen ellenkezőleg, miért nem. Ne elemezd az összes múltbeli szavát, mit és hogyan mondott, és miért. Az emberek gyakran hazudnak dolgokról, hogy ne sértsék meg érzéseit. Ne maradjon azon, amit egyszer mondott..
3. Ne feledje, hogy gondolatai nem tények.
Csak tudd, hogy amit gondolsz, nem feltétlenül igaz. Elég gyakran azt halljuk, amit hallani akarunk, és nem azt, amit valójában mondanak. Az embernek szelektív memóriája van arról, hogyan történnek a dolgok. Fogadja el, hogy nem biztos, hogy pontosan tudja, mi történik a helyzetében, és lépjen tovább.
4. Gondold át, mit adott neked ez a helyzet.
Minden romantikus és szexuális élmény lehetőséget nyújt a tanulságokra. Próbáld megérteni, hogy mit tettél rosszul, vagy hogyan építhetsz tovább kapcsolatokat, hogy ne legyenek "üresek".
5. Gondolj a jövőre, ne a múltra.
Amíg tanulni próbál abból, amit tett vagy nem tett, ne maradjon a múltban. Tanulsz, majd továbblépsz. Gondolj a jövőre. Ellenkező esetben sokáig elakadhat a múltban, és telik az idő, és telnek az évek. Ne pazarolja az idejét, építse a jövőjét.
6. Beszéljen barátaival és barátnőivel a problémáiról.
Jó, hogy megosztasz egy közeli valakivel, ez lehetővé teszi, hogy kívülről szemléld a helyzetet. Ugyanakkor engedje meg magának, hogy ne a sajátjairól, hanem a problémáikról beszéljen barátaival.
7. Szabaduljon meg a róla szóló emlékeztetőktől.
Gyakran nézi a telefonját, amikor közös fotókat néz? Olvassz üzeneteket? Törölje az egészet. Ha otthonról vagy telefonról emlékeztetünk rá, az nem segít, de súlyosbítja a negatív állapotot.
8. Tartson távol olyan helyektől, ahol gyakran együtt jár.
Volt valami közös, ami csak kettőtök számára volt fontos? Melyik bárban vagy étteremben járt már?
Legalábbis egyelőre abba kell hagynia ezt a helyet. Miután megszabadult barátja rögeszmés gondolataitól, visszaszerezheti ezt a helyet a sajátjának.
9. Keressen egy másikat.
Biztos van valaki, aki a közelében akar lenni. Próbálj egy új sráccal lógni. Nem szükséges engedélyezni a közeli kapcsolatokat, bár ez jó lehetőség, egyszerűen láthat valaki mást az életében, aki gondoskodni akar rólad.
Mindez segít elengedni mind a srácot, mind a hozzá kapcsolódó helyzetet. És akkor új távlatok nyílnak. Egyébként könnyen lehet, hogy a helyzet annyira megváltozik, hogy még mindig együtt leszel. Csodák történnek.
