Sokan álmodnak életük változásairól. És biztosan pozitívak. De a körülötted lévő valóság megváltoztatásához elsősorban a gondolkodásodon kell dolgoznod. Csak a felesleges jellemvonások feladásával változtathatja meg az életét.
Sok függ a gondolkodástól. Vannak olyan hiedelmek, amelyeknek köszönhetően az ember növekszik, sikeresebbé és boldogabbá válik. A negatív hozzáállás azonban elegendő. Meg kell őket azonosítani, és törölni kell az életedből. Ha a gondolkodás nem változik, akkor az élet ugyanaz marad.
Az áldozat gondolkodásmódja
Először is le kell állítania más emberek, körülmények, politika, szülők vagy főnök hibáztatását a saját hibáival kapcsolatban. Szinte minden ember szembesül ezzel a hibával. Miért hibáztatunk másokat saját kudarcunkért? Mert könnyű. Vállalta a felelősséget, és nem tehet tovább.
Meg kell tanulnunk felelősséget vállalni saját életünkért, meg kell próbálnunk változtatni rajta, ha valami nem felel meg neked. Nincs szükség az egész világ megváltoztatására. Ez nagyszerű személyiségek számára is ijesztő feladat. De a gondolkodásmód megváltoztatása olyan cél, amellyel mindenki képes megbirkózni.
A rossz kapcsolatok legyőzése
Minden kudarc miatt megszokhattuk, hogy elválunk a szerettektől. Akkor is feladjuk a kapcsolatot, ha semmi kritikus nem történt. És még egyszer: nem magunkat hibáztatjuk a kudarcért, hanem lelki társunkat. De ez az út a sehova.
Le kell győzni az olyan negatív érzéseket, mint a neheztelés, az irritáció, a harag, az elégedetlenség. Először mindent meg kell tennie a kapcsolat fenntartása érdekében. A szerelem nem egy ember, hanem mindkét partner mindennapi munkája. És ha valaki a kapcsolatban kezdett "lassulni", megsértődni, akkor a másodiknak példát kell mutatnia és lehetőségeket kell találnia a problémák békés megoldására.
A rossz hangulat elkerülése
Sikerünk közvetlenül kapcsolódik hozzáállásunkhoz. Ha a káosz és a reménytelenség uralkodik az érzelmekben, nem léphet fel a karrier ranglétrán, nem érhet el sikereket a pénzügyi szférában, és nem építhet ki erős, stabil kapcsolatokat.
Meg kell tanulni, hogy kijusson a negatív érzelmekből. Senki nem mondja, hogy teljesen el kell hagynunk őket. Ez túl bonyolult. De ne élj negatívumban. Tanuld meg elengedni a negatív érzelmeket.
Dobja el az összehasonlítást
A jelenlegi szakaszban folyamatosan találkozunk sikertörténetekkel, nagy házak közelében lévő emberek fényképeivel és drága autókkal. És mindezt megnézve kezdjük összehasonlítani magunkat sikeresebb emberekkel. De ez az út a sehova. Egész életét azzal töltheti, hogy másokat figyel, és irigységet, önutálatot érez.
Az összehasonlítás soha nem ér véget. Ezért el kell hagyni őket. Nem kell törölnie az Instagramot a telefonjáról, blokkolnia az internetet és bezárkóznia a lakásába. Az ilyen drasztikus intézkedések haszontalanok. Csak tanuljon meg nyugodt lenni valaki más sikere miatt.
Adja fel a nyavalyát
Végtelenül meglepődhet azon, hogy más országokban az utcák tiszták. A bejáratoknál, a parkokban és az erdőkben nincs szemét. Vagy egyszerűen abbahagyhatja a piggybackelést az országában, a városában.
Tanuld meg tisztán tartani otthonodat. Tisztítsa meg az erkélyt, és dobja ki mindazt a felesleges szemetet, ami az évek során felhalmozódott. Tanulja meg, hogy különféle árucikkekből papírdarabokat, cigarettacsikkeket, csomagolásokat dobja a szemetesbe. Valamiért sokan nem képesek megbirkózni még ezzel az egyszerű feladattal sem.
Több fontos győzelem
- Keressen pénzt. Nagyon kellemes egy téli kabátot venni, és az egyik zsebében 100 rubelt találni. Ne rontsa el a pillanatot azzal, hogy eszébe jut, hogy maga is a zsebébe tette őket. Csak ünnepelje ezt a kis győzelmet.
- Védje meg álláspontját. Örülök, hogy jól érzem magam. Kétszer kellemes, amikor mások ezt elismerik. Ezt a pillanatot élvezni kell.
- Jöjjön fel egy harapós válasszal. Csúnya dolgokat mondanak neked, de csak egy nap alatt érted meg, hogy pontosan mit kellett volna válaszolnod. Sokan szembesültek ezzel a helyzettel. Ez egy lépcsőházhatás. És nagyon kellemes, amikor a harapós választ feltalálták és azonnal hangoztatták. Ez a győzelem!
- Talált egy jó parkolóhelyet. Modern körülmények között a nagyvárosi területeken nagyon nehéz olyan helyet találni, ahol parkolni lehet. Ha mégis sikerült megtalálni a tökéletes helyet az autó számára, ez egy győzelem, amelyet meg kell ünnepelni és rögzíteni kell.
- Az asztalról leeső tárgy vagy az egyik barátja által váratlanul eldobott tárgy elkapása győzelem, amelynek köszönhetően jelentősen megnő az önbizalma.
Következtetés
Képesnek kell lennie arra, hogy jelentéktelen győzelmeket vegyen észre az életútján, örüljön azoknak, gratuláljon magának. Akár győzelmi tánccal is előállhat, akár hősi dalt komponálhat. Fontos, hogy a pozitívra összpontosítson, eldobva minden negatívat.
