A gyors döntéshozatal képtelensége a gyenge akaratú, a gyenge akaratú emberekben rejlik, akik mindig kételkednek cselekedeteik helyességében. Természetesen egyes helyzeteket alapos elemzésnek kell alávetni, de a döntő lépés meghozatalának képtelensége általában a legszomorúbb következményekhez vezet.
Szükséges
- - papír;
- - toll;
- - napló.
Utasítás
1. lépés
Ha meg akar tanulni gyors döntéseket hozni, képzelje el tetteinek vagy tétlenségének végeredményét, és értékelje, mi a legjobb az Ön számára. Tegyük fel például, hogy felajánlják Önnek az előléptetést. Természetesen ez egy csodálatos esemény, de aggaszt a megnövekedett felelősség, az eltérő munkarend stb.
2. lépés
Vegyünk egy darab papírt, és osszuk el egy függőleges vonallal két oszlopra. Az egyikben írja le mindazokat az előnyöket, amelyeket egy új pozíció nyújt Önnek, a másikban - mindazokat a hátrányokat, amelyekkel találkozhat. Most el kell döntenie, hogy a mérleg melyikét múlja felül: észlelt félelmeit vagy tényleges nyereségét? Végül is minden, amitől félsz, csak a jóslataid, lehet, hogy nem fognak valóra válni. De a félelem és az előítéletek lehetőséget adhatnak arra, hogy visszautasítsanak egy valódi lehetőséget az életed drámai megváltoztatására.
3. lépés
Ne keresse tétlenségének okait. Mindig megtalálhatja őket, ha akarja, de ez segít-e magánemberként fejlődni és továbblépni? Bármely ember élete úgy van elrendezve, hogy minden nap döntéseket hozzon - a legkisebbektől, a mindennapoktól kezdve a létfontosságúakig.
4. lépés
Cselekedeteiben a mottó vezérelje: "Aki nem csinál semmit, az nem hibázik." Félve egy tévedéstől, amely esetleg nem következik be, elveszíti az élet számos lehetőségét. Emberek milliárdjai között nincs olyan ember, aki legalább egyszer sem tévedne.
5. lépés
Tegyen reális célokat maga elé, és tervezze meg azok elérésének módjait. Ehhez naplót vezethet, és minden nap felírhatja azokat a lépéseket, amelyek segítettek közelebb kerülni a probléma megoldásához, valamint azokat a körülményeket, amelyek visszataszítottak.
6. lépés
Készítse el képét egy sikeres emberről, hagyja abba a körülmények áldozatát, vegye saját kezébe az élet gyeplőjét. Ne felejtsd el, hogy csak te vagy a saját sorsod ura, és jogod van eldönteni, mit tegyél ebben vagy abban az esetben. Növelje önbecsülését, találjon hobbit, sportoljon, tanuljon valami újat - így több oka lesz arra, hogy büszke legyen magára, ezért - és bízzon saját véleményében.
7. lépés
Dicsérje meg és jutalmazza meg magát minden sikerért, még a legkisebbért is, próbálja átérezni a győzelem ízét, igyekezzen újra és újra átélni. Fejlesszen ki pozitív szemléletet: ehhez olvassa el a sikerre törekvő könyveket, nézzen filmeket erős emberek-nyertesekről, kerülje a beszélgetéseket a melankolikusokkal, akik mindig kételkednek mindenben.
8. lépés
Elemezze azokat a múltbeli eseményeket, amelyekről úgy gondolja, hogy önbizonytalanságot okozhat. Valószínűleg voltak valamilyen kudarcok, hibák. Gondold át, milyen hasznos tapasztalatokat tanulhatsz tőlük, és fordítsd életed ezen oldalát.
9. lépés
Ha a döntéstől való félelme túl messzire ment, és önállóan nem tudja legyőzni őket, keressen fel egy tapasztalt terapeutát. Csoportos vagy egyéni foglalkozások ütemezésével segít megérteni félelmeinek kiváltó okait és kiirtani azokat.
10. lépés
Ne feledje, hogy ha minden ember félne döntéseket hozni és valamilyen cselekedetet végrehajtani, a világ nem látna új felfedezéseket és találmányokat, az emberiség nem ismeri a fejlődést és nem lépi túl a kőkort. Ezért ne féljen a negatív következményektől - kockáztasson, tegyen konkrét lépéseket, és mindenképpen sikerrel jár.
