Az élet nem csak örömteli eseményekről szól. Van benne elég bánat és baj. Néha úgy tűnik, hogy a gonosz sors fegyvert fogott ellened: problémák vannak a munkahelyen, állandó botrányok vannak a rokonokkal, nincs elég pénz semmire. Itt nincs messze, hogy végre elveszítse a szívét, mogorva, morcos témává válva.
Utasítás
1. lépés
Ne feledje: csak az egyes emberektől függ, hogy élete, az egyetlen, unalmas, örömtelen hétköznapok sorozatává válik-e, vagy megtanulja élvezni a legegyszerűbbnek tűnő és hétköznapi dolgokat. Az ablakon kívül minden virágzik, a nap ragyogóan süt - ez már a jó hangulat oka. Csöpög - és csüggedés helyett gondoljon: „Kiváló! Most elmennek a gombák …”Valaki őszintén, tiszta szívből köszönte meg a nyújtott szolgálatot, a jó munkát - mosolyogjon vissza! Neked semmibe sem kerül, de az illető elégedett lesz. A feleségem adott nekem egy finom ebédet - ne korlátozódjon a kötelességre: "Köszönöm!", Hanem mondjon valamit: "Milyen kézműves vagy!" Nem fogod megbánni.
2. lépés
Robinson Crusoe, egy sivatagi szigeten találta magát, anélkül, hogy reménykedett volna abban, hogy valaha visszatérhet hazájába, egyszer kétségbe esett. És annak érdekében, hogy valahogy megvigasztalódhasson, két oszlopra osztotta a papírlapot a következő címsorokkal: "Rossz" és "Jó", részletesen leírva jelenlegi helyzetének minden előnyét és hátrányát. Tehát még neki is sokkal több pluszja volt!
3. lépés
Emlékeznünk kell: vidám, vidám emberek és ritkábban betegednek meg, és egyfajta kedves "aurát" teremtenek maguk körül. A komor és barátságtalanok szó szerint "vonzanak" mindenféle problémát és bajt. Tanuld meg látni a fényt! Ne feledje: rengeteg olyan ember van a világon, akik mérhetetlenül rosszabb helyzetben vannak, mint te. És az ő szemükben igazi szerencsés ember vagy, a sors kedvese. Gondoljon bele, és akkor a saját problémái, gondjai egyáltalán nem tűnnek olyan súlyosnak.
4. lépés
És ne zárkózzon be négy falba. Találjon időt moziba, színházba, kiállításra … Bővítse társadalmi körét - jó, az Internet lehetővé teszi, hogy ezt a legkisebb gond nélkül megtehesse. A hasonló gondolkodású emberekkel, lélekben közeli emberekkel való kommunikáció, akik osztoznak hobbijaiban, nagy örömet okoz. Ne feledje: az élet az, amit magadnak csinálsz!
