Az érzelmek az emberi mentális tevékenység egyik fő típusa. Ők, mint semmi más, elárulják hozzáállásunkat ehhez vagy ahhoz az eseményhez, jelenséghez, tárgyhoz. Segítségükkel kifejezzük érzéseinket és jobban megértjük egymást. Számos módja van annak, hogy meghatározzuk az ember érzelmi állapotát.
Szükséges
- - EQ teszt;
- - poligráf;
- - zenei kompozíciók;
- - Andrews és Leave módszer;
- - papír és színes ceruzák.
Utasítás
1. lépés
EQ teszt segítségével. Amerikai pszichológusok fejlesztették ki annak érdekében, hogy meghatározzák az ember érzelmi hangvételét. A teszt eredményei alapján következtetéseket vonhatunk le az egyén kommunikációs képességeiről, valamint megjósolhatjuk az ember viselkedését egy adott helyzetben.
2. lépés
A személy érzelmi állapotának meghatározására szolgáló eszköz - poligráf, ez egyben hazugságdetektor is. A módszer specifikus, és az igazságügyi orvostechnikai gyakorlatban használják, mivel rögzíti a legkisebb változásokat az ember érzelmi állapotában, és 90% -os pontossággal lehetővé teszi annak feltárását, hogy az ember igazat mond-e vagy sem. A tudósok azt találták, hogy amikor egy személy hazudik, ez a pszicho-érzelmi állapotának és a különböző fizikai jelenségeknek a változásával jár - megnövekedett vérnyomás, izzadás, megnövekedett pulzusszám. Ezeket a változásokat rögzíti az eszköz.
3. lépés
Zenés módon. Köztudott, hogy a zene befolyásolja az ember érzelmi állapotát, és az átélt érzelmek és az ember által éppen hallgatott dolgok között fordított kapcsolat is fennáll. Ezt azonban nem szabad összekeverni a zenei preferenciákkal. Megfigyelve, hogy a közelben tartózkodó ember mit hallgat, meg lehet ítélni a hangulatát. Ha hosszabbra tesszük a megfigyelést, akkor már beszélhetünk annak általános érzelmi hátteréről. Más jellegű zene hallgatásával beállíthatja az ember hangulatát és érzelmi állapotát.
4. lépés
Arcok - Andrews and Leave Technique. A képen sematikusan láthatók különböző érzelmekkel rendelkező arcok. Az egyént arra kérjük, hogy válaszoljon egy kérdésre a megfelelő személy kiválasztásával: "Hogyan érzi magát egész életével kapcsolatban?"
5. lépés
Minta és szín. Nem titok, hogy a szín, akárcsak a zene, érinti az embert. Kérje meg az alanyot, hogy rajzoljon egy színes rajzot. Figyeljen arra, hogy milyen színeket használtak, és mi rajzolódik ki a képre. A világos, nyugodt színek elárulják az ember békés állapotát; a fényes, telített árnyalatok izgatott, aktív állapotnak felelnek meg; a szürke és a barna túlsúlyban lévő sötét színek megfelelnek a depressziós hangulatnak.
