Általában, amikor a "rossz szokások" kifejezést használják, az ember emlékeztet az alkoholra, a dohányzásra, a kábítószer-függőségre. Kevesen tudják, hogy sokkal több káros és veszélyes szokás létezik. De az ilyen kevéssé ismert szokások nemcsak az emberi testet, hanem annak arculatát is nagyban befolyásolják.
Nagyon sok információ található a dohányzás, az alkohol és a drogok veszélyeiről. Hiába önteni üresről üresre - ezek a szokások meglehetősen károsak és nincsenek pozitív hatással az emberi testre.
Van egy másik típusú rossz szokás is. Ezek alig észrevehetőek, mások számára talán nem is annyira láthatók. Csakúgy, mint a dohányzás, az alkohol- és drogfüggőség esetében, ezeket a szokásokat is fel kell számolni.
Szerencsejáték-függőség
A játékok önmagukban nem károsak vagy rosszak. A szerencsejáték-függőség a számítógépes játékok, a videojátékok megszállottságában nyilvánul meg, valamint a szerencsejátékokban való gyakori részvételben.
A számítógépes játékok rabjai azok, akik nem úgy élnek, mint mindenki más. Kezd elnyelni a virtuális világ, és már nem érdekli őket a való élet.
A szerencsejátéktól függők az anyagi, szakmai és családi értékek csökkenését tapasztalják.
Oniomania
Az omniánia meglehetősen gyakori probléma a modern társadalomban. Népiesen shopaholizmus néven ismert. Ezt a szokást egy ellenállhatatlan vásárlási vágy fejezi ki, tekintet nélkül a költségekre, a vásárlás szükségességére és az általa okozott következményekre. Az orvosok arra a következtetésre jutnak, hogy ez a függőség általában nőknél jelentkezik. Leggyakrabban a figyelem hiányában, a belső ürességben, a magányérzetben, valamint a depresszió időszakában rejlik. Van még néhány oka: a hatalom és a szabadság illúziója, az adrenalinszomj.
Zabálás
A túlevés olyan étkezési rendellenesség, amely túlsúlyhoz vezet. Leggyakrabban az emberek, akik valamilyen stresszt tapasztaltak, ki vannak téve egy ilyen problémának: szerettük elvesztése, baleset, egy közelgő műtét hírei.
A gyermekek is fogékonyak erre a problémára. Leggyakrabban azok, akiknek szülei túlsúlyosak. Az ilyen gyerekek általában a zsíros ételeket részesítik előnyben, egyáltalán nem szeretik a friss zöldségeket.
internet függőség
Ez a függőség elsöprő vágyat jelent az internethez való csatlakozás iránt, és képtelenséget a kapcsolattartásra, ha szükséges. Azok az emberek, akik idejük nagyobb részét online töltik, valószínűleg rosszkedvűek, depressziósak és általában boldogtalanok.
Az internet-függőségnek öt fő típusa van:
- szerencsejáték-függőség;
- tolakodó internetes szörfözés - végtelen információkeresés és folyamatos utazás az interneten;
- a virtuális kommunikáció és az új virtuális ismeretségek függősége;
- kényszeres pénzügyi szükséglet - szenvedély az online szerencsejáték iránt, felesleges vásárlások az interneten;
- online filmnézés - néha éjjel-nappal.
Technománia
Ez a szokás a meglévő berendezések folyamatos frissítésének vágyában áll: telefonok, televíziók, számítógépek, háztartási gépek. Ez a függőség különféle betegségekhez, depresszióhoz és idegi rendellenességekhez vezet.
