Egy ember múltja sok eseményt tartalmaz - örömteli és szomorú egyaránt. Néha nagyon szeretnék legalább néhány pillanatra visszamenni, emlékezni minden részletre bizonyos eseményekre. Sokkal komolyabb szándéka is lehet - a teljes áttérés a múltba, hogy kijavítsa a hibákat és elindítsa az életet az új úton.
Szükséges
órával lefekvés előtt
Utasítás
1. lépés
Ha nem emlékszik néhány fontos esemény részleteire, akkor a legegyszerűbb módja a memóriában való felelevenítés egy tapasztalt pszichoterapeuta segítségével. A szükséges ismeretek birtokában képes lesz elmeríteni a múltjában, és segít emlékezni az Önt érdeklő részletekre.
2. lépés
Abban az esetben, ha nem akar valaki más segítségét igénybe venni, használja a múltba merülés egyszerű és meglehetősen hatékony technikáját. A legkényelmesebb lefekvés előtt, ágyban fekve használni. A kihívás az események láncolatának ellenkező irányú feltekerése. Ez nem olyan egyszerű, több mint egy napba telhet a technika elsajátítása. De idővel képes lesz emlékezni a múlt eseményeinek legkisebb részleteire.
3. lépés
Kezdje mostantól az ellenkező irányú események kikapcsolását. Itt lefekszel, itt erre készülsz, itt vacsorázol, hazajöttél munkából, munkából stb. Nem kell minden mozdulatával ellenkező irányba indulnia - csupán a múlt eseményeihez kapcsolódó egymás utáni képek sorozatát kell látnia.
4. lépés
Gyorsítsa fel a képek változását. Egyre gyorsabban mennek, a kis eseményeket kezdik kihagyni, csak a legfontosabbak maradnak meg. Az évek gyorsan visszaszaladnak, közeledik a szükséges szegmens ideje. Lassítsa le ismét a képek sebességét, adjon nekik részleteket. A képek egyre lassabban helyettesítik egymást, és most minden részletében láthatja az Önt érdeklő eseményeket.
5. lépés
Játsszon eseményeket a megfelelő irányba. Ha nem tud tiszta képet kapni, tekerje vissza és darabolja vissza. Három ismétlés elegendő - ha nem emlékezett az esemény minden részletére, ne maradjon fenn, hagyja a következő munkamenetig. Kezdjen új kezelést ugyanígy, attól a pillanattól kezdve, hogy lefekszik.
6. lépés
Ha valóban vissza akarsz utazni az időben, kipróbálhatsz egy olyan technikát, amely egyes mágusok biztosítékai szerint valódi eredményeket hozhat. A feladat természetesen nagyon nehéz, de érdemes dolgozni rajta. Először is, minden részletében emlékeznie kell valamilyen élénk érzelmi eseményre az életében - a legjobb az a pillanat, amikor valóban boldog voltál. Emlékezzen minden részletre, élje meg ezt a pillanatot. A gyakorlatot ugyanúgy hajtják végre, mint a múltban, ágyban fekve.
7. lépés
Lenyűgöző realizmust kell elérnie az emlékeiben. Mindennek úgy kell kinéznie, mint valójában ebben az időben. Álmaid fokozatosan világos álommá válnak, ennek elérése máris nagy siker. Ezután álmában kell felébrednie. Nem az ágyadban ébredni, hanem egy álom cselekményében. Ha minden sikerül, a jelenet elképesztő valóságot ölt, és tudatossága valóban átmegy életének arra a pillanatára, amelyet választott. Ha ott tudja tartani a múltban a jövő emlékét, akkor megváltoztathatja életének menetét.
