Motiváció 2024, November

Minden embernek vannak erősségei és gyengeségei. Amikor valaki „megélhetésért árt”, mindegyik ember másképp reagál: valaki észrevétlenül másik témára váltja a beszélgetést, és néhányan megsértődnek és abbahagyják a kommunikációt. Hogyan kezeljük a neheztelést?

Annak érdekében, hogy a gyermek valami iránt érdeklődjön, először el kell ragadnia egy érdekes történettel, majd világossá kell tennie, hogy nem lesz folytatás. Ha szeretnél érdeklődni és fenntartani az érdeklődést egy férfi iránt, be kell tartanod ezt a receptet

Lelkes kapcsolat, szenvedély, érdeklődő tekintet - mindez jellemzi a szerelem kezdetét. De elmúlik egy bizonyos idő, és az érzések lehűlnek. A szerelem elmúlt, csak szokás maradt? Vagy még mindig égnek az érzések a szívedben? Három kérdésre adott válasz segít megkülönböztetni a valódi érzéseket a megszokástól

A tudósok megpróbálták kideríteni, miért fél sok nő a kicsi és védtelen egerektől. A szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy az emberi genetikai memória a hibás. De nemcsak ő. A fóbia eredetének hivatalos okai sokáig árnyékban maradtak

Az egyik legerősebb negatív érzelem az emberben a félelem. A félelemhez való hozzáállás ambivalens. Egyrészt ez az érzés hajtja a haladást, másrészt ez a legpusztítóbb erő, amely időnként lerövidíti az ember életét. Mi a félelem a valóságban?

Lenyűgöző kép létrehozása nem könnyű. A hihető játékhoz bizonyos készségekre és tapasztalatokra van szükség. Milyen technikákat alkalmaznak a színészek, hogy megszokják az új szerepet? Utasítás 1. lépés Fedezze fel a szerep prototípusát

A csók minden jó kapcsolat egyik legjobb része. Nem számít, ha csókolja kedvesét ajkára, vagy barátját arcára, a mechanizmus mindkét esetben hasonló. Csókolni vagy orrát dörzsölni? Manapság az emberek azért csókolóznak, mert megtanították őket erre, vagyis sokszor megmutatták nekik, hogyan kell csinálni

A saját bűneinek megvallása az egyház egyik szentségi szertartása. A vallomást a folyamat fontosságának és őszinteségének minden megértésével kell végrehajtani. Ez a folyamat magában foglalja a bűnbánatot azokért a bűnökért, amelyeket az ember életében létrehozott

Sajnos azok is árulással nézhetnek szembe szeretteikkel, akik teljesen biztosak a körülöttük élők őszinteségében és őszinteségében. Ez a probléma akár évekig tartó hűséges barátság vagy boldog házasság után is felmerülhet. Ilyenkor felmerül a kérdés - érdemes-e megbocsátani az árulónak, vagy jobb-e megfeledkezni arról, hogy egyszer és mindenkorra bízzunk benne

Sok lány túl féltékeny a barátjára. Néha ennek oka van, de gyakran nem más, mint egy eljátszott fantázia. Az ilyen alaptalan féltékenység nagyban károsíthatja a kapcsolatot. Amíg ez nem történik meg, próbáljon megszabadulni a féltékenységtől

Minden embernek vannak olyan helyzetei az életben, amikor a félreértések vagy a negatív érzelmek eluralkodnak annak a ténynek köszönhető, hogy egy közeli családtag vagy barát úgy cselekedhet, hogy ez a cselekvés egyszerűen nem esik az ésszerű határok közé, amelyeket eredetileg alapértelmezés szerint határoztak meg

Csalásra ösztönzi a férjét? Észreveszi a férje különös nyomását? Vizsgáljuk meg ennek a viselkedésnek az okait. Ennek számos oka van. Első pillanat. Néhány nő úgy gondolja, hogy ha ők maguk korábban megváltoztak, akkor a férj árulása után nem érezhetik magukat bűnösnek, mert abbahagyják őket

A művészetterápia az érzelmekkel végzett pszichológiai munka népszerű módszere. Félelem, szorongás, bűntudat, harag, harag - mindezeket az érzelmeket könnyebb kifejezni és megvalósítani olyan művészi technikák segítségével, amelyeket egy művészetterapeuta használ a munkájában

A neurotikumokat érzelmi instabilitás, szorongás jellemzi. Gyakran alacsony az önértékelésük. Ezek az "egészséges neurotizmussal" rendelkező tulajdonságok lehetővé teszik számukra, hogy sikeres vezetőkké, jó előadókká és hűséges barátokká váljanak

A nők véleménye a férfiakról arról szól, hogy ők a legegyszerűbb lények, szükségleteik megegyeznek, és vágyaikat könnyen meg lehet számolni az ujjakon. De ez a vélemény téves. És azért alakult ki, mert a férfiak hallgatnak problémáikról, nehézségeikről, érzelmeikről és érzéseikről

A félelem az ember érzelmi összetevőjének része. Mindig ott van, de valaki enged neki, és valaki megtanulta figyelmen kívül hagyni. A félelemmel való megbirkózás egyszerű - csak erősen akarnia kell. Hihetetlenül sok oka lehet félelmünknek:

Talán mindenkinek rossz kedve van. Ennek oka lehet a napsütéses napok hiánya, nedvesség vagy hideg, a pozitív érzelmek hiánya stb. Bármi legyen is az ok, fel kell emelni a hangulatot. Ellenkező esetben minden depresszióvá válhat, és sokkal nehezebb kezelni

Aki közülünk nem szeret álmodni "ó, milyen jó lenne, ha …" szellemében, de önmagában az álmok nem elégek. Megfelelő gondolatokra, bátorságra és cselekvési tervre van szükség. Akkor minden álom valóra válik. Minden lehetséges A kudarctól és az önbizalomtól való félelmünk folyamatosan akadályozza vágyaink teljesítését

Egy kapcsolatban az elme és a test mélyen kötődik a szeretett emberhez. A szeretettől az agyat fürdik a boldogság. Ennek eredményeként a szervezet dopamint és oxitocint termel. De az elváláskor olyan stresszhormonok keletkeznek, mint a kortizol, az adrenalin

A fájdalmas érzések megszabadulása érdekében pszichénk erőteljes védelmet talált ki a szégyen ellen. Néhány közülük meglepő: első ránézésre a szégyen haszontalan, de valójában éppen ő hajt bizonyos típusú viselkedést. A menekülés Amikor valami forróhoz érünk, automatikusan eltávolítjuk a kezünket

Minden embernek legalább egyszer van életében, de előfordult, hogy egy szeretett ember megbetegedett. Emlékezzen erre a reménytelenség érzésére, amikor rájön, hogy egyáltalán nem tehet semmit, és hogy minden az orvosokon, magán a páciensen múlik

Mindenki került már kellemetlen helyzetekbe, vagy kellemetlen jelenetek tanúi voltak. Ebben az esetben felmerülhet a kérdés: "Érdemes-e beavatkozni valaki más életébe?" Ha megtudja valaki más titkát, például látta egy barátjának férjét egy másik nővel, akkor nagyon finomnak kell lennie

Milyen gyakran találkozik félreértésekkel? Milyen gyakran érzi magát bizonytalannak az ember, és hamarosan ki nem állja a stresszt? Ha ez az érzés és az apró dolgok iránti túlzott érzékenység, más emberek viselkedése valakiben rejlik, akkor valószínűleg itt túlérzékenység van

Itt az ideje az újévi vállalati rendezvényeknek és partiknak. És a legszigorúbb háziasszony is szeretne egy kicsit flörtölni és királynőnek érezni magát. Sok férfi azonban úgy érzi, hogy a flörtölés abszolút eltér a nőktől. Néhány tánc és szokásos kifejezés után pedig nem kétjegyű folytatást várnak

Jelenleg a vegetatív-vaszkuláris dystonia már nem tűnik valami ritkának és szokatlannak, mivel sok különböző nemű és korú ember szenved ettől. A tünetektől függően a megnyilvánulásokat hipertóniás és hipotonikus típus szerint különböztetik meg

A napok egyre rövidebbek, a hőmérséklet egyre hidegebb. A kollégák ásítoznak és folyamatosan panaszkodnak a hidegre és a fáradtságra. Egyetért velük, megvigasztalhatja magát egy csokoládéval. Tehát talán ideje másképp csinálni a dolgokat. Túlélje az őszi-téli időszakot energiaveszteség nélkül

Az ember intelligens és érzelmi lény. Az állatokkal ellentétben az érzéseink különböző megnyilvánulásait kontrollálni tudjuk. Bizonyos életszakaszokban azonban ezt nagyon nehéz megtenni, de szükséges, mivel az érzelmi instabilitás nemcsak magát az egyént, hanem közvetlen környezetét is hátrányosan érintheti

Egy nagyon érzékeny ember másképp érzékeli a világot. A rossz hírek, a szomorú jelenetek, az élénk színek, a hangos hangok pusztító hatással vannak a pszichére. Teljesen normális, ha nagyon érzékeny. Ahhoz azonban, hogy boldog maradhasson, figyelembe kell vennie egyediségét

Vannak-e olyan barátaid vagy ismerőseid, akik egy hete, vagy akár egy éve mesélnek a problémáról, de semmilyen módon nem tudják megoldani. Ránézel egy ilyen emberre, és meglepődsz: „Nos, mindent csak pár lépésben lehet elintézni. Miért nem tesz semmit és továbbra is szenved?

A vegetovaszkuláris dystonia az idegrendszer diszfunkciójának következménye, amely a test szinte minden létfontosságú folyamatának munkájában egyensúlyhiányhoz vezet. Minden embernek megvannak a saját mentális és fizikai jellemzői, ezért a dystonia kezelése mindenki számára eltérő lehet:

A kétségbeesett ember állapotának leírása. A fő okok, miért fordul elő. hatékony módszerek ennek az állapotnak a kezelésére, valamint a lehetséges megelőző intézkedések. Gyakran előfordul, hogy az emberek problémákkal és akadályokkal szembesülnek az életben

Az érzelmek, érzések, szenzációk azok, amelyekből az ember áll, és amelyek nélkül egyetlen létező sem létezhet. Érez Az ember a legtitokzatosabb teremtmény ezen a világon, amelyet még nem tanulmányoztak teljes mértékben, és tele van rejtélyekkel

Egy ritka ember soha nem találkozott kívülről passzív agresszióval, vagy ő maga nem volt néma tiltakozás állapotában, amikor belül felháborodás forr, de érzelmeket nem lehet kifejezni. Van, aki folyamatosan visszafogja belső impulzusait, fokozatosan passzív agresszorokká válik

Az emberek nap mint nap különböző hatásokat tapasztalnak kívülről. Gyakran negatív. A szó, mint sok más dolog, negatív energiát is hordozhat. Gyakorlatírás A társadalomban élő, különböző emberekkel kommunikáló ember sok negatív energiát felhalmozhat magában

Az első tudományos kutatás a mosolyról a XIX. Században kezdődött! Guillaume Duchenne de Boulogne nevű francia tudós megpróbálta alaposan megérteni a titokzatos arcizmok működését. Nagyon sok idő telt el azóta. De a szakembereket még ma is érdekli ennek a csodálatos napjelenségnek a folyamatai

Mindannyiunknak időről időre rossz kedve van. És ez rendben van, nem vagyunk robotok. De néha előfordul, hogy a rossz hangulat elhúzódik, és végül apátiává, depresszióvá és semmire sem hajlandóvá válik. Ilyen állapotból pedig mindenképpen ki kell húznod magad, mert az élet önmagában is gyönyörű

A legtöbb embert frusztrálja a hosszú vakáció vagy a vakáció. A pszichológusok úgy hivatkoznak erre a jelenségre, hogy nyaralási szindrómának mennek. És valójában itt nem a szezonalitás, hanem az ember állapota fontos. Egyszerű szavakkal: ez a képtelenség szünetet tartani a modern életritmusban

Az irritáció kellemetlen állapot, amelyet elégedetlenség vált ki, amikor bármely esemény - még a legkisebb és legjelentéktelenebb is - nem úgy alakul, ahogy szeretné. Ez az állapot, ha nem próbálják kontrollálni vagy teljesen megszabadulni, agresszióhoz és haraghoz vezethet

A kéket elnyomó, komor hangulatként értik, megmagyarázhatatlan melankólia és gyötrelmes unalom kíséretében. Ez az állapot csak egy napig tarthat, vagy hosszú ideig megnyúlhat. Hogyan lehet abbahagyni a mopózást, újra érezni az élet ízét és érezni az energia hullámát?

Szeretném megosztani veletek kliensem történetének folytatását, amely az azonos nevű cikk első részében kezdődött. Most, a konzultáción, külsőleg ugyanaz az ember ül előttem, de másképp viselkedik, ül és beszél már nem az áldozat, hanem egy felnőtt, tudatos férfi helyzetéből, aki felelős minden cselekedetek és szavak