Pszichológia
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Számodra úgy tűnik, hogy az egész világ kételkedik benned, bizalmatlan, gyanakvó, állandóan feszült vagy, sőt megkeseredett? Könnyen dühös vagy és érzelmileg nagyon érintett a veled kapcsolatos helyzetekben? Miért történik ez, elvégre senki sem szándékosan akar ártani neked?
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Néha egy tulajdonság megakadályozza az embert abban, hogy elérje, amit akar - az önbizalomhiány. Az alacsony önértékeléssel, a döntések meghozatalának és azokért való felelősségképtelenséggel, a komplexek jelenlétével és még sok más okkal jár
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Minden ember a maga sorsát választja. De bármely életkorban meg lehet változtatni. Mihail Litvak népszerű pszichológus számos művében tanácsot adnak, hogyan lehet ezt pontosan megtenni. Mikor van ideje megváltoztatni a sorsot Egyrészt az ember összetett biológiai organizmus
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A pirulás az arcod vörössége, amelyet általában érzelmek vagy az adrenalin felszabadulása okoz a véráramba. Az érzelmek, amelyek elpirulhatnak, zavartság, szégyen, szerénység, félénkség és szeretet. Az elpirulás természetes reakció, de ha túl gyakran pirul el, az sok önbizalmat okozhat
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A szorongás és a nyilvános beszédtől való félelem csökkentésének módjai. A nyilvános beszédtől való félelem az öt legfontosabb félelem egyike, amelyet a legtöbb ember megjegyez. Tegyük fel, hogy megtudta, hogy nyilvánosan megjelenik
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A halogatás olyan szó, amelyet nem mindenki ismer. Ennek a jelenségnek az jelentése azonban nagyon egyszerű, és mindenki életében legalább egyszer találkozott vele. A kellemetlen vagy akár fontos dolgok késõbbi késleltetése a betegség legfõbb tünete
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A nő alacsony önbecsülése a férfival való kapcsolatok negatív tapasztalatainak, a helytelen nevelésnek, az erősebb nemek nevetségessé válásának eredménye lehet. Ebben az esetben fontos, hogy időben elkezdjen dolgozni magán. Az egyszerű önhipnózis nem lesz elegendő az önbecsülés emeléséhez, különösen, ha a társadalmi kör és az önbizalomhiány oka ugyanaz marad
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Régóta tartják, hogy a nő fő feladata a család és az otthon gondozása. De ma a gyengébbik nem bizonyítja, hogy sok esetben a lányok még erősebbek, mint a férfiak. A modern hölgyek próbálnak sikeresek lenni, és magabiztosan mennek céljuk felé
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Az élet minden területén a perfekcionizmus fogalma egyre teljesebben szerepel. Úgy tűnik, hogy ez jó: törekedni a legjobb, örök keresésre - miért nem ez ösztönzi a fejlődést? De tényleg így van? A perfekcionizmus az ember végtelen törekvése a kiválóságra
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Korábban a szerénységet erénynek tekintették, most minden megváltozott. A modern ritmus lazaságot és önbizalmat igényel az emberektől. A túlzott szerénység elérheti céljait, elérheti az élet minden területén a sikert. Utasítás 1
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Az emberek általában tévednek. Különösen az érzékeny természetek sokáig aggódnak és szemrehányást okoznak, miután hibáztak. Gyorsan felépülhet, és nem veszítheti el önbizalmát, ha helyesen kezeli hibáit. Utasítás 1. lépés Ne hibáztasd magad a történtekért
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Egy ember számára két fő cél fontos az életben: a siker és a boldogság. A siker karrier növekedés, lakás, fizetés stb. A boldogság pedig mindenekelőtt önmagával való egyetértés, mert az élet során bármelyik ember tapasztal hullámvölgyet, szembesül a választás igényével, nehéz helyzetekbe kerül
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Az önismeret kérdése néha nagyon aggódik a mély, megfontolt, komoly emberek miatt. Néha úgy tűnik, hogy a saját személyisége a felszínen fekszik, és akkor azt az érzést kelti, hogy egy teljesen idegen van a tükörben. Utasítás 1
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A jó szokások gazdagabbá teszik életünket, és tevékenységeink hatékonyabbá válnak. Számos fontos készségre van szükség, amelyeket el kell sajátítania a céljainak gyorsabb elérése és az álmai valóra váltása érdekében. Önfegyelem Azokról az emberekről, akiknek sikerül elérniük azt, amit akarnak, gyakran mondják, hogy szerencsések
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Az élet jobbá tételéhez el kell kezdened önmagad átalakítását. Természetesen egy új munkahely vagy egy másik város másként fogja érezni magát, de ez nem vezet minőségi változásokhoz. És ha a gondolkodáson, az élethez való hozzáálláson dolgozik, akkor minden másképp fog menni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A pszichológiai képzés lehetőséget nyújt új ismeretek megszerzésére és az életkörülmények megváltoztatására. A szemináriumok különböző témákban léteznek, képzett szakemberek vezetik őket, így nehéz lehet eligazodni a változatosságban. Utasítás 1
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Néha az a benyomásom támad, hogy az idő hatalmas sebességgel repül. Csak nemrégiben örültél a tavasznak és az első duzzadt rügyeknek, amikor eljön a december, és itt az ideje gondolkodni az ajándékokon. Nem meglepő, hogy a félelem ezt leküzdi - úgy tűnik, hogy elmúlik az élet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A legtöbb ember félelmében él a jövője miatt. Ezt a marketing és a reklám aktívan elősegíti. Ne dőljön be trükkjeiknek, teljes és boldog életet éljen itt és most. A tényleges probléma jelenleg. Az emberek többnyire félnek, és a médiának köszönhetően a legrosszabbat várják a jövőtől
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Az év eredményeinek összegzése egyfajta rituálé. Az ilyen kérdés helyes megközelítésével valódi hasznot hozhat az eredményből. Miért fontos elemezni az elmúlt tizenkét hónap eseményeit? Mit adhat ez? Miután ez év végén úgy döntöttünk, hogy számolunk, nagyon komolyan kell kezelnünk a kérdést
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A pszichológusok viszonylag nemrégiben tanultak a halogatásról, de már elég jól sikerült tanulmányozniuk az emberi viselkedés ezen jellemzőjét. Azokra az emberekre jellemző, akik fontos dolgokat szoktak későbbre halasztani. Ennek eredményeként olyan sok megoldatlan probléma halmozódik fel, hogy az ember egyszerűen nem tud megbirkózni velük, és depresszióba esik
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Az álmok egész életen át kísérik az embereket: a kora gyermekkortól az érett öregségig. Lehetnek pillanatnyiak és egyszerűek, de lehetnek hatalmasak, vezethetnek és befolyásolhatják az ember sorsát. Mi az álom Az álom törekvés, a lélek impulzusa és a fantázia repülése
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Valószínűleg mindenkinek van ilyen állapota, amikor egyáltalán nincs energia. És úgy tűnik, hogy nincs erő még az ágyból sem, bár az egészségi állapot normális. Saját energiáját csak egyedül töltheti fel, felesleges külső forrásokból keresni
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A félelmetes álmok az idegrendszert kimerítő jelenségek. Természetüket nem teljesen értették. A rémálmoktól való megszabaduláshoz minden esetben külön megközelítésre van szükség. Ilyen jelenség, mint az ijesztő álmok, meglehetősen gyakori
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Mindannyian ismerjük azt a helyzetet, amikor dolgozni kell, de mégsem tudjuk kényszeríteni magunkat. Ennek eredményeként az összetett vagy hosszadalmas munka mindig az utolsó pillanatig halasztódik. Ez a jelenség annyira elterjedt, hogy még külön nevet is kapott - halogatás
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Sokan elmúlnak a múltbeli gondokon vagy a jövőbeli kudarcok gondolatain. Ez nagyban megzavarja a józan életmódot és cselekvést. A probléma leküzdésére Gestalt pszichológusok javasolták az éberség fejlesztését. Ébrenléti óráink csaknem 50% -át olyan gondolatok vonják el, amelyek nem kapcsolódnak ahhoz, amit csinálunk
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A gyermekek „van egy probléma - menekülni” megközelítés olykor sokkal hatékonyabb, mint a „Látom a problémát - megoldom a problémát” felnőtt megközelítés. Lehet, hogy ez a lista éppen ezen gondolkodásra készteti. Néha kiderül, hogy ami több hónapja felhalmozódott, egy nap alatt elköltötték
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A legtöbb ember tavasszal náthát tapasztal. A szokásos kezelés vírusellenes gyógyszerekkel vagy népi gyógymódokkal történik. És kevesen emlékeznek arra, hogy lehetséges egy ilyen erőforrás felhasználása, mint a pszichénk. Egészségének megőrzése érdekében, különösen a tavasz beköszöntével, próbálja elérni a pszichéjét, és előfordulhat, hogy nem kell hagyományos terápiákat alkalmaznia
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Ha a varázsról beszélünk, akkor érdemes azonnal kizárni az ideálhoz kapcsolódó fogalmakat. Végül is néha kedveled a tökéletlen megjelenésű embereket, és nem tudod megérteni, mi vonzotta őket. A bájos nő bármely férfi figyelmét felkeltheti. Vessünk egy pillantást arra, hogy mi a varázsa
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Amikor mások felelősek érted és érzéseidért - anya, apa, férj, barátok, az emeleti szomszéd, a körülmények, az időjárás, nincs más választásod. Úgy élsz, ahogy mások akarják. És jó, ha az élet preferenciái és vágyai egybeesnek az övékekkel - a szomszéd akkor kezd fúrni, amikor már ébren vagy, az idő mindig napos, amikor kifelé mész, a férjed felesleges emlékeztetők nélkül viselkedik az elképzeléseid szerint
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A szokások óriási szerepet játszanak személyiségünk alakításában. Egyeseknek pozitív hatása van. Erősebbé, okosabbá, produktívabbá tesznek minket. Mások negatívan befolyásolják az ember életét. Például a dohányzás és az alkoholizmus. Ha át akarod venni az irányítást az életed felett, akkor érdemes megszegni néhány szokást
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Vicces, de ugyanannyi erkölcsi erő kell ahhoz, hogy boldogtalan legyünk, mint nap, hogy megtapasztaljuk az igazi boldogságot. Hidd el, hogy ma boldoggá válhatsz, köszönheted az életnek az ajándékokat és élvezheted a mindennapokat. Utasítás 1
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Gyermekkorunk óta az erkölcsi törvényekbe vetettek bennünket, amelyek közül az egyik így hangzik: "A hazugság rossz." De tényleg így van? Az önbizalomhiány nem jön elő a semmiből. Szorosan összefügg a körülöttünk lévő emberekkel, véleményükkel és szokásaikkal
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A meditáció az ókorban keletkezett, azonban egyetemes elismerést csak napjainkban kapott. Miért vált a jóga ma olyan népszerű tevékenységgé? Utasítás 1. lépés Századunk a legújabb technológiák és a végtelen információáramlás ideje
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A nők milliói elégedetlenek a súlyukkal. Arra törekszenek, hogy egyre vékonyabbak legyenek, és elérve a kívánt alakot, minden erejükkel megpróbálják megtartani, vagy új harmóniát nyitnak maguknak. Ne csak az Ön számára elfogadható súlyt próbálja elérni, hanem a testét is szeresse
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Azt mondják, hogy az emberek egy hét alatt befejezhető dolgokat életre szóló célokká alakítják. Paradox módon az ember annyira el van rendezve, hogy egy adott pillanatban hihetetlen mennyiségű munkát végezhet, másnap pedig fontos dolgokon kívül bármit megtehet
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Csak egy ember dönti el, milyen érzelmeket él át és milyen hangulatban marad. Sajnos nem mindig lehet a hangulatot a kívánt szinten tartani. Ehhez használhat néhány trükköt. Ugrás Ne feledje a gyerekeket, csak azért ugranak, mert mozogni akarnak
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A tél nem a szomorúság ideje. Épp ellenkezőleg, különlegessé kell tennie ezt az időszakot. Legyen gyakrabban a friss levegőn, tegyen érdekes dolgokat, és csak élvezze a kellemes apróságokat, amelyek körülötted történnek. Ébredjen korábban Gyakran a téli apátia a napfény hiányával jár
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
A Földön minden ember a maga módján új napot kezd. Ezt azonban nem mindenkinek sikerül nagyon jól megtenni. Azok számára, akik törődnek az egészségükkel, és próbálnak fejlődni, valamint az üzleti életmódot folytató emberek számára több elv vagy szabály vonatkozik arra, hogyan lehet jobban kezdeni a napot, és hogyan lehet sikeres
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Mint a gyakorlat mutatja, a siker nem egyszeri ajándék, hanem hosszú, fáradságos munka. Ugyanakkor nem apróságokra kell pazarolnod magad, hanem egy adott nagy cél felé kell haladnod. A pszichológusok szerint a karrierre legalkalmasabb életkor 30 év alatt van
Utoljára módosítva: 2025-01-24 14:01
Felnőttkorával szemben egy paradoxont veszünk észre: nem minden olyan tudás bizonyul hasznosnak, amelyet az iskolában vagy az intézetben kaptunk. A szorgalmas hallgatók ritkán kapnak előléptetést; A munkamániások gyakran nem a jó munkáról híresek, mások tanulási hibáinak felhasználása pedig teljesen felesleges