Önbecsülés 2024, November

A szerencsejáték-függőség - a szerencsejáték-függőség - első pillantásra nem annyira ijesztő, mint az alkohol vagy a drogok használata, de a szerencsejáték-függők hozzátartozói ezzel nem fognak egyetérteni. Elveszett autók és lakások, elsöprő kölcsönök, a való élet iránti érdeklődés hiánya - ezek a szerencsejáték-függőség leggyakoribb következményei

Az online játékok igazi "virtuális társadalom". Itt ismeretségek születnek, barátság születik, és néha romantikus vonzalom, az emberek kommunikálnak, fontos "játék" üzletet folytatnak, egy ideig megfeledkeznek a "felnőtt"

A féltékeny emberrel való élet nem mindig könnyű: a féltékeny személy gyaníthatja a partnert esetleges árulásról, bármilyen okból hibát találhat benne, dührohamokat dobhat. A féltékenységet azonban a szeretet egyik megnyilvánulásának nevezik

A neheztelés érzése minden ember számára ismerős. A szívbe behatoló neheztelés megmérgezi a hangulatot, és akár negatívan is befolyásolhatja a fizikai állapotot. Hogyan lehet megbirkózni a nehezteléssel, megakadályozni, hogy hosszan tartó depresszióvá váljon?

Talán nincs sok olyan ember, akit még soha életében nem sértettek volna meg. Semmilyen esetben sem szabad felhalmozódnia magában a negatív érzelmek miatt. Ez egyes szakértők szerint gyakran különféle betegségek, köztük daganatok megjelenéséhez vezet

Előfordul, hogy a neheztelés sokáig zavarja az érzékelhető embert. Ennek oka lehet önsajnálat, igazságtalanság érzése, csalódás másokban. Ha túl gyakran sért meg másokat, meg kell dolgoznia önmagán. A neheztelés okai Ahhoz, hogy megszabaduljon a sértettségtől, meg kell értenie, mi a lényege

A szégyen olyan érzés, amely bármely életkorban jelen lehet az ember életében. Általában olyan pillanatokban fordul elő, amikor az egyén szerinte valamit rosszul cselekedett, és fél a kívülről való ítélkezéstől. Ezek az érzések véglegesen csökkenthetők vagy eltávolíthatók

Néhány évvel ezelőtt az emberek a telefont csak a rendeltetésének megfelelően használták - hívások kezdeményezésére. Manapság a kütyük egyre kifinomultabbak. A modern okostelefon egy tablet, egy kamera, egy játékkonzol, egy e-könyv és egy videokamera funkcióit látja el

A magasságtól való félelem meglehetősen gyakori jelenség. Sőt, az, amit sokan szokásos szeszélyükért vesznek, valójában meglehetősen súlyos probléma. Végül is az ember nem tud repülőgépeken repülni, bizonyos emeletek fölé telepedni, óriáskerékkel közlekedni és sokkal többet megtenni

Még mindig nincs határozott válasz a kérdésre: miért isznak az emberek alkoholt? A társadalom különböző csoportjai és szektorai különböző módon reagálnak rá. Szinte mindenkinek, aki alkoholt fogyaszt, megvan a maga magyarázata. Egyesek számára az alkoholfogyasztás a test ellazulása, elege van a modern élet állandó stresszéből és ritmusából, mások számára - a depresszióból való kilábalás vagy a hangulat emelése, mások számára - a hagyományok fenntartása vagy azért, hog

Az alkoholizmus az első szakaszban, és néha a második elején nem könnyű felismerni. Még akkor is, ha sok éven át kommunikál egy emberrel, nem gyanítható, hogy alkoholista, ha nem ismeri a jeleket, amelyek ezt a betegséget kiváltják. Úgy gondolják, hogy a mindennapi részegség kellemetlen, de ártalmatlan szokás

Az embereknek élelemre van szükségük testük életben tartásához, de sokan korlátlan mennyiségben fogyasztanak ételt. A felesleget zsíros lerakódások formájában tárolják, először csak a megjelenést, majd - és az egészséget veszélyeztetik. Ha ez történik veled, tudj ellenállni az ételfüggőségnek

Az ételfüggő emberek nem tudnak ellenállni az étel további adagjának, a gyakori harapnivalóknak stb. Jön a teltségérzet, de az ember nem érzi. Az ételfüggőség abban nyilvánul meg, hogy az ember akkor is eszik, ha jóllakott. Szomorú, ideges, szorongó - az ételek (leggyakrabban édességek, csokoládé, sütemények) lelki megkönnyebbülést hoznak, de nagy kárt okoznak a testben

Ha van olyan ember a családban, aki alkoholfüggő, akkor nemcsak ő szenved ettől, hanem az egész család, beleértve a gyerekeket is. Ezért ezt a káros függőséget együtt kell megvívni. Utasítás 1. lépés Először is értse meg, hogy az alkoholizmus nehezen megbirkózó betegség

A modern nők egyik fő problémája a saját súlyuk. Kategorikusan nem felel meg a legszebb hölgyeknek, és minden lehetséges módon harcolnak vele. A súly minimalizálása érdekében sok nő arról álmodozik, hogy teljesen megfeledkezik az ételről. Hogyan lehet ezt megtenni?

Az éhséget átélve az ember tökéletesen megérti annak okát, és tudja, hogyan lehet megszüntetni. Ekkor beszélünk a közönséges éhségről. Nehezebb a pszichológiai éhséggel, vagyis az érzékszervi éhséggel. Hosszú ideig figyelmen kívül hagyhatja, amíg a legszélsőbb formája - a depresszió el nem jön

A szeretetet nem lehet irányítani. A választott vagy a választott úgy dönt, mintha akaratunk ellenére történne, és néha erkölcsi tulajdonságait tekintve messze esik a legjobb emberektől. A vonzerő önmagában keletkezik. Mi van, ha szerencséd van egy szerelmes italba?

Sok embernek ma repülővel kell repülnie. Rohanunk pihenni, üzleti útra, repülővel repülünk fontos találkozókra és műhelyekre. De a statisztikák szerint a légi utasok 80% -a szorongást érez repülés előtt. És egyesek számára ez a repüléstől való félelem valódi betegséggé - aerofóbiává fejlődik

A szerelmi varázslat az egyik legnépszerűbb szolgáltatás, amelyet különböző szakirányú és végzettségű mágusok nyújtanak. A szerelmes férfiak és nők varázslókhoz fordulnak, hogy megbűvöljék egy szeretett embert vagy a megfelelő embert, és ellopják a szerelmét

Az alkoholizmus szó szerint mindent elvesz az emberektől - az egészséget, az örömöt, a családi boldogságot, életüket nyomorúságos és értelmetlen lénnyé változtatja. Teljesen le lehet választani az embert az ivástól, de csak akkor, ha ő maga is vágyik rá

A drogosok még a legközelebbi emberek előtt sem dicsekednek problémájukkal. Néha ennek a súlyos betegségnek a híre teljes meglepetést okoz. Hogyan állapíthatja meg, hogy barátja vagy rokona drogfüggő-e? Megjelenés A rabja bőre elsápad, a pupillák keskenyednek vagy kitágulnak, az injekciók nyomai láthatók a kezeken, és a mozdulatoknál észlelhető a kínosság

Nem baj, ha hetente párszor kivesz egy cukorkát a vázából, és csak erre szorítkozik. De mi van akkor, ha egy cukorkát még egy tucat követ? Hogyan lehet megállítani a has örök ünnepét, és miért nem tesz jót? Tedd fel magadnak a kérdést:

Tesztek az iskolában, foglalkozások az intézetben, állásinterjúk, de soha nem lehet tudni, hogy vannak-e tesztek az erőre, az alkalmasságra egy adott társadalmi státuszban? Attól tartva, hogy nem felel meg az elvárásoknak, nem felel meg a helyzetünknek, elveszít bizonyos perspektívákat, testünk különböző módon reagál, de mindig önmagának kárára

Sok fiatal maga választja meg az imádat tárgyát. Plakátokkal díszített szoba bálvány fotóival, naptárakkal, hátizsákokkal, kedvenc zenekarod képével ellátott pólókkal - ezt szinte minden tizenéves ismeri. Annak ellenére, hogy egy bizonyos életkorban ez a viselkedés normális, a jövőben a fanatizmus nagyban megzavarhatja a normális kapcsolatok kiépítését és mérgezi az életet

Az emberek mindenkor félelmet tapasztaltak. Az évek során pedig a világ minden tájáról érkező tudósok megpróbálták megtalálni a félelem elvesztésének módjait. Jelenleg a félelem elvesztésének egyik legegyszerűbb és legkönnyebben elérhető technikája a neurolingvisztikus programozás - a tenyérterápia - fejlesztése

A maszturbáció mindig és mindenhol létezett. Az emberek elsöprő többségének volt tapasztalata serdülőkorban. Általános szabály, hogy ez egy előzetes szakasz a valódi szexuális kapcsolatokra való áttérés előtt. A maszturbáció azonban gyakran rögeszmévé válik, amikor az ember nem tudja visszautasítani

Korábban a "számítógép" szót a legtöbb ember csak elméletben ismerte. Most szinte minden otthonban van. És a hatalmas előnyök mellett néhány ember számára komoly gondok forrása lett, ami megfertőzte őket a valódi függőséggel. Olyan messzire mentek a számítógépes játékok virtuális világába, a kommunikáció óráira mindenféle weboldalakon stb

A szükségletet az ember belső pszichológiai állapotának nevezzük, amelynek során valaminek hiányát érzi, vagy bizonyos tényezőktől való függőséget fejez ki. A szükséglet az emberi tevékenység belső kórokozója, és a helyzettől függően különböző módon nyilvánulhat meg

Teljesen megváltoztatható az életed. Bátorság kell hozzá, de sok pozitívumot hoz. Az új körülmények, emberek és helyek sokféle élményt hozhatnak. Erre a tettre aztán sok éven át emlékeznek. Utasítás 1. lépés A változtatás legegyszerűbb módja egy másik városba költözés

Az alkoholizmus nem vicc. Ez nagymértékben aláássa az ivó egészségét, tönkreteszi a családokat, árvákat hagy a gyerekeknek. Ha baj történt a családjában - a férje részeg volt, és valamilyen okból nem hívhat csepegtető orvost (nincs pénz, a kedvesed nem ért egyet …), próbáld kiszabadítani ebből az állapotból saját felelősséggel

A játékgépek iránti szenvedély egyszerű érdeklődéssel kezdődik. Idővel azonban szokássá válhat, és egyes esetekben mániává válik. A fejét vesztett játékos utolsó pénzét a győzelem reményében költi, adósságokban jár, tönkreteszi a családi kapcsolatokat

Bájos, mint Mona Lisa, okos, mint Margaret Thatcher, igénytelen, mint Hamupipőke. De a srác még mindig nem hívhatja ezt az álomlányt hercegnőjének, mert néhány vonása csak feldühíti. Utasítás 1. lépés Érzelem A nevetés, amely egy perc alatt könnyekké válhat - a nők hangulatváltozása olyan gyakran fordul elő, hogy estére a férfinak a folyamatos érzelmi feszültségtől kezd fájni a feje

A falánkságot vagy az étel iránti túlzott szenvedélyt nevezhetjük az egyik káros függőségnek, például az alkoholnak vagy a cigarettának. „Tüneteik” sok szempontból hasonlóak: stressz, szorongás, tétlenség, bűntudat vagy a problémák súlyossága

Ha nem keveri össze félénkségét a finomsággal, a jó modorral és a tapintat érzésével, akkor ez valószínűleg nagyban megzavarja az életét. Az ember nem ülhet állandóan a héjában, kommunikálnia kell, információt kell kapnia, cserélnie kell más emberekkel

Az elmúlt években egy egészségtelen hobbi virágzott a fiatalok körében: a dohányzás keverékek. A fiatalok nem mindig tudják felmérni a fűszer utáni vágyakozásnak az egészségre gyakorolt következményeit és a kárt, amelyet a fűszer utáni vágyak okozhatnak

A hobbikkal nincs semmi baj. Számítógépes játékokkal, egy pohár alkohol elfogyasztásával egy kicsit lazulsz és lazulsz. A lényeg az, hogy ne lépje át azt a határt, amelyen túl már nem lehet számítógép vagy alkohol nélkül élni. Ha úgy gondolja, hogy kezdett szenvedélybeteg lenni, ideje cselekednie

Nagyon sok félelem és komplex van bennünk, mert mindegyik komplex egy adott ember összetett belső életének tükröződése, és a belső világ, mint tudják, egyedi és egyedi. Számos félelem és komplex létezik, amelyek általában minden ember számára univerzálisak

Ahhoz, hogy profi és magabiztos előadó lehessen, fel kell készülnie, fejlődnie és folyamatosan képeznie kell. A kezdő szónok számára gyakran a fő probléma a színpadi fellépéstől való félelem. Annak érdekében, hogy megbirkózzunk ezzel a problémával, sok személyes tulajdonságot ki kell fejlesztenünk önmagunkban, például önbizalmat vagy humorérzéket

A pénz egyesek számára szabadságot hozhat, másokat rabszolgává tehet. Attól függően, hogy az ember hogyan viszonyul tőkéjéhez, depressziós paranoid vagy optimista válhat belőle, aki örömet szerez mindenkinek, aki körülötte van. Utasítás 1

Kényszeríteni egy felnőttet, hogy ne azt tegye, amit akar, szinte lehetetlen. Nem kötheti az embert egy székhez, ezzel megvédve az alkoholtól. Sőt, az alkoholizmus betegség. Kényszeríteni lehet egy beteg embert, hogy felépüljön? Nem, de segíthetsz neki